阅素灵谈生命智慧 ||不要以结局来衡量感情关系的好坏
本 文 导 读
不以结局来判断一段感情关系的好坏；
要学习爱的练习和爱的教育课程；
忘记自己，完全融入到感情关系中。
不以结局来判断一段感情关系
在任何一种感情关系当中，请不要以任何的结果和结局来判断这一段感情关系。因为这个世界是变化的，不管哪一种感情关系都会在变化。可是，所有的感情关系的结局都是一样的——一定是会以分离而告终。为什么？因为我们会死亡，随着死亡的到来，不管这段关系是好还是不好，是维持还是不维持？终极意义上来讲都是分离。
所以，严格意义上来说，任何一种感情关系都不能以结果来衡量这段感情关系到底是对还是错。在感情关系当中，如果非要给一个对错，那么，对于这个人的生命探索意义来讲，这段感情是否起到了作用；对个人的自我感受度来讲，是否能够留下一些美好的感受度。
学习爱的练习和爱的教育课程
尤其我们身处时下这个浪潮中，我真的觉得要开一些课程——关于爱的练习和爱的教育，这对我们如何对待感情关系是非常重要的。因为社会给了我们太多错误的信息，让我们觉得熬到了最后，一定会好。熬到了最后，不还是以死亡来告终吗？为什么熬到了最后就一定会好？
生命是一个过程，在这个过程当中，难道能以结果来判断吗？所以，很多人喜欢以长不长久来判断一段感情关系，或者对感情关系做这样的期待。实际上这种期待，对人生幸福感的体验度会有影响。
据国内的数据统计，有些地方离婚率都已经到百分之五十二点几了。难道离婚的这些人，在结婚的时候都是奔着离婚去的吗？大部分人在这种狭隘的、男女之间的感情关系开始的时候，都希望天长地久，也为之做出了努力。那么，为什么他们没有天长地久呢？原因很多，其中跟自我的期待值太高有关系。
但是，没有天长地久的感情关系，难道就不能成为非常有益的生命经历吗？难道真的就没有留下任何值得回忆的美好感受吗？难道就没有给我们的生命增添更多的层次吗？
所以，不能以一个时间限度来判断感情关系；同时也不以“非要长久不可”的这种期待去胁迫任何人，或者胁迫自己。
忘记自己，完全融入
前面谈到的“那一刹那，忘记了自己”的感觉，也许很多人没有体会过。但是，我们可以尝试一个类比，比如大部分人在青山绿水之间，在自然环境非常优美的时候，有一刹那间非常的惬意。实际上这种感受跟那一刹那的惬意很类似——没有算计，没有我和我的感受，只有一种完全的融入。
当然，我们不一定要追求这个，只是如果曾经有人或者动物，或者风景，或者任何一个对境，能够让你产生那一刹那无我的感觉，这是一种巅峰体验。如果产生不了，也没有什么。这是对昨天讲的情感关系的一个更简单回顾。（本文根据阅素灵老师的录音整理，未完待续。）