中医“刮痧”就能瘦脸
中医“刮痧”就能瘦脸
转载《佟彤-九九归医的博客》(2017-04-21)
现在时兴“小脸”,很多女孩子为此去打肉毒素甚至削骨,但很多人的脸胖,不是骨骼问题也不是脸部的肌肉问题,而是血液回流障碍,对付这种胖脸的最好办法,是增加血液循环,把不该停在脸部的水尽快代谢下去,即便不是小脸,面部的线条也会变得紧致玲珑了。这一点,其实可以求助中医的刮痧,因为刮痧加速了局部的血液循环,如果你能增加全身的血液循环,瘦下去的也就不仅仅是脸了。
刮痧产生的瘦脸效果,不是通过麻痹肌肉,而是刮痧的想效果等同于穴位按摩甚至于针灸,通过刺激我们身体中的经络和穴位,增加组织的水液代谢,因为水液拥滞没及时排除而导致的胖脸,因此就变了,而自觉脸胖的人,很多都是这种情况,在中医里,属于脾虚,运水无力。
你可以到医疗器械商店买个刮痧板,玉石的,牛角的都可以,每天刮自己的两边脸颊,从下颌角往上,往前刮,每边刮3分钟,每天坚持一次,两个月后你自己对着镜子看,肯定有明显效果。
如果你是在每天运动之后刮痧,借着运动时的身体温热,效果还会更明显,因为刮痧本身是促进局部气血运行,运动则是促进全身的,全身的气血运行好了,原来停滞在局部的水液就会迅速被排出去,而运动调遣出的阳气,也避免了随后的水液停滞,因为这种胖脸的人多是体质偏虚的,他们的胖脸或者臃肿的身体,都是因为身体里负责清运垃圾的功能不给力。
赞 (0)