青光眼和白内障的日常护理：白内障1、注意...

青光眼和白内障的日常护理：
白内障
1、注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。
2、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。
3、积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。
4、吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。
5、加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。
 
青光眼会有哪些症状？
　一、经常感觉恶心呕吐。大多数患有青光眼的人会伴随着恶心、呕吐等症状，这主要是因为眼压的增高压迫视神经，导致视力障碍。再加上眼压增高时会让颅内压也跟着上升导致头晕不适，头晕呕吐。
二、头痛。青光眼发生会刺激神经末梢，当眼睛长时间停留在光线比较暗的地方，会经常感觉眼部肿胀，头部也会跟着疼痛。
三、看灯光时有虹光效果。因为青光眼会让患者防水，动态循环失衡，让角膜水肿让视野发生改变，患者在看灯光或者白天看日光时总感觉有五彩缤纷的光圈，这一现象在医学上被称为虹视现象。
青光眼不容小觑，它在发生后会让患者丧失视力，因此要重视在有相关症状时及时进行眼部检查，而一旦需要手术，术后护理要做好才能降低风险，毕竟任何眼部手术没有做好护理会导致失败，甚至带来其他并发症，只有提高警惕多加注意，才能保证手术成功。