【特约】戈金刚：杨氏太极拳医学基础——阴阳学说

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阴阳，是我国古代用以认识和分析事物的思想方法，它是一种哲学概念，是对自然界相互关联的某些事物和现象对立双方的概括。它既可以代表两个互相对立的事物，也可以代表同一事物内部所存在的相互对立的两个方面。

中医学就是用阴阳两个方面的互相作用和不断运动变化，来概括和说明人体生理、病理，指导诊断和治疗。阴阳学说认为，人体的正常生命活动，是由于阴阳双方保持着对立统一的协调关系的结果。人体功能活动为阳，营养物质为阴。人体的各种功能活动,都必须由营养物质作为基础，没有营养物质，功能活动就无从产生；

同时，功能活动又是化生营养物质的动力，没有脏腑的功能活动，饮食也不能变为体内的营养物质。人体中阴阳就是这样相互为用，共同卫护着机体，使之不受邪气的侵袭,维持着人体的相对平衡状态。

如果阴阳不能相互为用而分离，人的生命活动也就停止了。所以《素问·生气通天论篇》说：“阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝”。可见,疾病发生的根本原因就是阴阳失调。因此调整阴阳,促使阴平阳秘,恢复阴阳的相对平衡，就成为按摩、杨氏太极拳防病健身的根本原则。

作者：戈金刚，杨氏太极拳第四代嫡传人杨振铎首次入室弟子，著名武术家、中医内功按摩专家、国家级社会体育指导员。戈金刚出身中医和武术世家，从小就耳濡目染养生之道，并在5岁开始习练少林拳。1995年在河南少林寺举办的首届国际少林武术观摩交流大会上获金奖。戈金刚是无锡传教太极拳、太极剑国家竞赛套路的第一人。在无锡历次全民健身运动中，他组织和指挥了三次“千人太极拳”表演，曾被评为无锡“十大健康人物”“十佳健康榜样”。因在全国推广39式杨氏养生太极拳，主张通过练拳健身祛病，被媒体称为“拳疗奇人”。

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