第23讲|金银花：最常用的清热解毒药（附音频）

朋友们好，我是赤脚，一个无门无派的中医人，推崇大道至简的中医思维。我认为在中国当前环境下，每个人都应该自己懂点中医，将健康掌握在自己手里。

其实，很多病症只需要用常识+思维就能自己解决。赤脚发愿用下半辈子来普及中医，让普通人有能力为自己的健康保驾护航。

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第23讲：金银花

最常用的清热解毒药

认识金银花

金银花，相信朋友们并不太陌生，很多人上火了，喉咙不舒服了，就会泡点金银花水喝。

像这次新冠肺炎的预防方里大多都有金银花，金银花也是很多人家中常备的。

金银花是植物忍冬的花蕾，在每年的5月6月采摘，晾干或者烘干后直接入药。

金银花的功效

金银花的功效很简单，清热解毒。

但这4个字，可能我们有些朋友不太理解，解毒是解什么毒？

像这次新冠肺炎的很多预防方子里都有金银花的身影，为什么呢？

实际上，中医也不是没有病毒概念，古代的中医实际上已经认识到空气中存在病毒，只是那时候科技不发达，没有现代这么强大的显微镜。大家对于病毒只是一种感知，没有形成一个统一的叫法。

中医有解毒的说法，这个毒的范围其实很广，凡是不属于身体里的物质都可以称为毒。

那清热解毒，这个毒指的是什么呢？ 我的理解是现代医学讲的细菌这一类。

这是我的个人理解，大家可以有自己的不同看法。

我为什么会这么认为呢？

像现在比较常见的咽喉肿痛，胃热炎症，等，用西医仪器检查，往往会发现大量的炎症细胞。

炎症细胞是什么细胞呢？

说通俗点，是为了更好消除这些外来的细菌，体内自我调节增加炎症细胞。这是人体自我修复，自我保护的一种机制。

而我们常用的消炎药，是在抑制炎症细胞，也就是说灭自己威风长他人志气。

这个道理，其实我讲了很多次。

如果说，胃里面，肠道里面的细菌真的很多，咱们可以先把细菌的数量控制一下，今天谈到的金银花就是消炎良药。

金银花清热解毒，清热就是改善体内热性内环境，解毒就是抑制细菌。

所以，金银花针对不明原因咽喉红肿热痛，病来的很突然，是可以用金银花来清热解毒，相当于先把细菌敌方势力削弱一些。

金银花的用法

我们知道金银花清热解毒，所以要用金银花，最好是在看到有热像的情况下来用。比如咽喉咽喉肿痛，胃热嘈杂等这类。

如果症状较轻，可以用单味金银花泡水喝。一般用量是5~10g。

如果症状较重，可以跟其他药物配伍，常见的配伍是配上连翘，组成银翘散。

另外，金银花还解毒，所以对一些皮肤瘙痒，如果怀疑是感染细菌或者什么毒导致的皮肤病，可以用金银花水来泡澡。

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