髂胫束

髂胫束

髂胫束(iliotibial tract):起自髂嵴前份的外侧缘,其上分为两层,包裹阔筋膜张肌,并与之紧密结合不宜分离.下部的纵行纤维明显增厚呈扁带状,后缘于臀大肌肌腱相延续.髂胫束下端附着于胫骨外侧髁、腓骨头和膝关节囊。临床上常用髂胫束作为体壁缺损、薄弱部或膝关节交叉韧带损伤等修补重建的材料。

髂胫束

髂胫束为全身最厚的筋膜,其起自髂嵴,向下止于胫骨外侧髁。 其上1/3分成两层,夹有阔筋膜张肌。股部的宽阔坚韧致密的部分,称阔筋膜,阔筋膜髂嵴前分的纵行纤维特别发达,并且增厚呈带状,称髂胫束。

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