高血压患者：血压正常了还会头晕？

随着生活水平的提高，人们的饮食也越来越丰富多彩，几乎每天都是大鱼大肉。随着这些高脂肪、高热量食物的摄入增加，各种疾病的发生几率也明显提高，其中常见的就是高血压。

出现高血压之后，最明显的症状就是会感到头痛头晕，但是有一部分患者用药治疗后血压处于正常水平，还是会经常感到头晕，那么这究竟是怎么回事呢？

其实这种现象在生活当中比较多见，主要是由于脑部供血不足引起的，也有可能是在服用降压药后，药效过快而导致的。

所以在用药治疗高血压的时候要平稳地降血压，如果血压降得过快，患者就会难以适应新的血压环境，而表现出与高血压一样的症状，比如心慌、头晕、头胀等。

另外在降压过程当中，还有可能会受到其他一些因素的影响，而使血压降得过快出现头晕，常见的因素有以下几个方面：

1、体育运动减少了

对于患者来讲，平时保证充足的体育锻炼可以维持身体的平衡，但是对于中老年患者来讲，运动量往往比较低，而且很多患者在生活当中经常会懒得运动，连基本的饭后散步也会减少，这样就会对身体造成很大的伤害，容易出现肥胖、积食以及骨质疏松等症状。

不仅如此，在生活当中也经常会发现，如果长时间坐着或者是站着突然改变姿势的时候，也有可能会出现头晕的情况。往往也与体育锻炼减少有一定的关联，所以对于患者来讲，平时一定要增强体育锻炼，这可以提高自身素质，使抵抗力和免疫能力得到提升。

2、不良的饮食习惯

患上高血压之后，在饮食方面需要注意很多，比如不能吃高热量高胆固醇的食物，因为一旦这样的食物摄入过量，身体就会减少很多的能量供给，比如维生素、糖分和蛋白质等就会供应不足，长期下去对身体的影响非常大，即使血压处在一种正常的水平，患者也有可能会突然出现头晕目眩的情况。

3、没有做好防护措施

在平时有许多人的工作通常是处在炎炎烈日之下的，那么在工作的时候就一定要做好防晒的工作，这样不仅可以防止皮肤被晒伤，同时也可以减少发生头晕的现象。且长期经过太阳暴晒，人的体质也会变得非常差，尤其是中老年人承受不住长期的阳光照射，所以在生活当中更要注意防晒。

4、其他因素

如果患者在平时长期不能得到充分休息，或者是长时间低头工作，导致颈椎出现问题，那么也会引起头晕脑胀的症状发生，所以患者在平时要保持一个良好的生活习惯，避免长期熬夜，如果存在颈椎问题，要及时到医院进一步检查确诊之后，对原发疾病进行积极的治疗。

通过以上讲解，相信大家对于血压正常，仍然可以感到头晕的原因有了一定的了解。高血压患者平时要保持一个良好的生活习惯和饮食习惯，出门要做好防晒的护理工作，并且还要坚持体育锻炼，对于病情的恢复有一定好处。