甲状腺结节不能吃葡萄吗？建议：这3类食物，再馋也不要贪吃

导语：甲状腺是脊椎动物非常重要的腺体，属于内分泌器官。在它位于颈部甲状软骨下方，气管两旁，甲状腺形似蝴蝶，犹如盾甲，故以此为名。

甲状腺控制身体使用能量的速度、制造蛋白质、调节身体对其他荷尔蒙的敏感性。

甲状腺可以分泌出甲状腺激素，提高身体的代谢能力，促进身体的发育，如果长期缺乏甲状腺激素，特别是在儿童时期，容易患呆小症，出现智力障碍，发育落后等各种表现。

可甲状腺若是分泌过多会导致身体中内分泌紊乱，甚至诱发甲状腺结节问题的出现。

家住山东无棣的王先生，34岁的他正值而立之年，可这一段时间内，他的压力很大，因为家庭中新添了一位小成员，所以要比之前更加努力的工作，否则可能会连孩子的奶粉钱都拿不出来。

为了给孩子和妻子更好的生活，王先生每天在公司上班，下班后还要兼职外卖，有时还会跟着领导出去应酬，就这样好大约持续了大半年的时间。

而在这段时间内，王先生每隔三岔五的都要喝酒应酬，长期饮食的不规律，加之休息的时间不够，导致王先生的身体状态越来越差，感冒流鼻涕的症状经常发生。

妻子不止一次地劝告丈夫，不必那么拼命，只要一家人幸福快乐就可以了，可王先生并没有听进去，为这件事情与妻子争吵了好几次

而妻子觉得自己不应该做全职太太，应该找份工作帮助丈夫补贴家用，王先生认为，妻子可以更好地照顾孩子，而自己能心无旁贷地继续努力工作

王先生原本打算在3~5年以内让自己的事业有所上升，但是身体却熬不住了，前段时间王先生感觉自己脖子经常不舒服而且很疼，一开始认为只是感冒而引起的，去药店购买了感冒药和消炎药之后有所缓解，但没想过几天之后情况反而越来越严重，而且王先生摸到自己的脖子下方出现了硬块，意识到自己健康出现问题的王先生，立马去医院进行了检查。

经过详细的检查，确定了王先生患有甲状腺结节，而王先生听到后顿时慌了：若是自己垮了，这个家庭可怎么办？

医生仔细询问过王先生之后，了解到他患有甲状腺炎原因是因为长期饮食和生活作息的不规律，再加上抽烟喝酒的不良行为导致内分泌紊乱，诱发甲状腺激素激素分泌旺盛，时间一长，行成了甲状腺结节。

不过好在发现及时，甲状腺结节属于良性的，只需要吃药就可以缓解，不需要手术治疗。

患有甲状腺结节的人群不可以吃葡萄吗？

葡萄是夏季生活中常见的水果，在中医上葡萄性平、味酸，具有收敛的功效，而常吃葡萄有补气益血，强身健体，保养肝脏，消除水肿的作用。

在中医学上葡萄用来治疗肾阴虚和小便不畅的人群。

葡萄中含有钙、铁、锌以及多种矿物质，同时含有丰富的膳食纤维和维生素，常吃葡萄有美容养颜的功效，还能促进身体的代谢能力，增强身体中水液的代谢能力，缓解口渴、口干等情况。

但提醒大家的是，葡萄中含有的糖分过高，并不适合血糖偏高的人群和患有甲状腺结节的人群大量的食用，在生活中患有甲状腺结节的人群可以适当的吃葡萄，但最好控制在100克左右，若是大量服用会导致体内的碘元素过多，加重甲状腺结节的病情，并不利于疾病的恢复。

建议：这3类食物，再馋也不要贪吃

01、高油脂的食物：常见的高油脂食物，有红烧肉、炸鸡还有动物内脏一类的食品，虽然有些食物看起来含有的油脂很少，但其中却含有大量的胆固醇，如果长期摄入过多的胆固醇，会导致体内的油脂和胆固醇含量有所升高，加重心血管疾病发生的风险。

过多的胆固醇会阻碍血液的正常流动，不利于甲状腺结节的消散，有可能还会加重病情的发展，不利于身体健康。

02、腌制类的食物：在匆忙的早晨，我们会搭配各种小菜来增加食欲，但腌制的小菜中还有很多的盐分，加重身体的代谢负担，导致内分泌紊乱，影响甲状腺功能的正常分泌。

而且腌制的小菜在制作过程中含有的碘离子和钠离子比较高，长期摄入会影响到血液的正常流动，增加血液的粘稠度，此外含有盐分过高的食物中都有亚硝酸盐这一类的致癌物质，这类物质会导致内分泌紊乱，加重甲状腺结节的病情。

03、含糖类过高的食物：各种甜品大概是女孩子所不能拒绝的吧，常吃甜食会让人的心情变好，但含糖量过高的食物会加重心血管的负担，极易诱发糖尿病的出现。

而且含有糖分过高的食物不利于与甲状腺结节的恢复，所以建议这类人群尽量少吃甜品。