西红柿蛋汤

材料：鸡蛋一个，西红柿一个（1人份），调料（山茶油，盐，葱花）

做法：

🌸水烧开，番茄🍅放进去煮熟，再加点调料

🌸出锅前放鸡蛋，鸡蛋要搅拌成鸡蛋花（2人就放两个）。鸡蛋是人体所需要的全营养素，易被人体消化吸收。

注意：

🍀不要放其他东西比如丸子，粉条，紫菜，放得越多，越不能减肥。

🍀鸡蛋跟番茄都不要用油炒。