微头条 失眠方
曾中国工程院院士、中医内科专家董建华先生,有一个治疗失眠的经验良方——丹参枣仁汤,此方由6味药组成:
丹参、生龙牡、首乌藤、合欢皮、炒酸枣仁、柏子仁
主治:心肝火旺、心肾不交之失眠。
方解:
方中丹参入血,既养心肝之血,又凉血分
之热,从而起到安神作用,为本方主药,
炒酸枣仁养肝血,柏子仁养心阴,
以助补养之力,生龙牡镇静以增安神之功,首乌藤清虚火安心神,合欢皮化痰浊宁心神。
加减:
若目眶发黑,加生熟地黄或女贞子;
若虚烦性急,加山栀子、白芍;
若难以入睡,口苦舌尖红痛,加黄连或木通少许;
若头晕目赤,加珍珠母;
痰多,加茯神、菖蒲;
胸胁闷胀,太息,加郁金、香附;
大便不通,加枳壳、槟榔、瓜蒌;
时有燥热,面红或眩晕耳鸣,加龟甲、磁石、石决明;
五心烦热,加功劳叶、地骨皮、知母。
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