马齿苋蒜香鸡蛋饼的做法
马齿苋是自然界中广泛存在的一种药食两用植物,富含多种营养成分及生物学活性物质,具有抗病毒、抗细菌、抗氧化、抗肿瘤、降血糖等作用。
作者: 浅笑安然--HD
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40分钟
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家常味
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初级
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其他
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拌
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其他
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1/10 准备食材,洗净的马齿苋,剥皮的蒜瓣,盐,鸡蛋,面粉
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2/10 烧开水,放入马齿苋,煮开捞出
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3/10 马齿苋切碎,蒜瓣切碎备用
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4/10 将面粉加水打成糊状
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5/10 打入鸡蛋
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6/10 继续打成糊状
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7/10 加入切好的马齿苋,蒜末,搅拌均匀
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8/10 准备好电饼铛,加热,放适量食用油,倒入2汤勺搅拌好的面糊,旋转电饼铛,使面饼均匀。
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9/10 中间翻一次个,两面金黄,即可出锅
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10/10 切好装盘,外焦里嫩,香脆酥软,口感极好,是不是很诱人呢
小贴士
马齿苋开水煮一开即可,面糊加水要慢慢加入,用力搅拌均匀,这样做出的煎饼口感细腻,有嚼头。
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