湿气入四肢,一张方子“抽出来”;治四肢发麻、发沉,活动不灵

       入夏以来,我后台上提问的人明显增多。这里面不乏一些具有代表性的问题。
       其中,有一位出生在北方,后来工作在南方的朋友问我,自从入夏以来,他的双腿、双臂,动不动就会感觉到一阵阵发麻、沉重,似乎是抬不动、不利索,总是感觉没力气,关节酸痛酸痛的。他问我,这种情况,怎么办才好。
       我追问了一句话,这就是,食欲如何?
       患者说,很一般,不怎么爱吃饭。和从前在北方时候相比,身体要瘦不少。
       我让他在光线自然的地方,以不同角度,拍几张舌象的照片。我看了一下,发现舌苔白腻。
       我给他一个建议。这就是——
       准备中药苍术、薏苡仁、羌活、独活各5克。把薏苡仁研碎成粗末,其它中药材切成小碎块。把它们同时放入茶杯里头,倒入刚烧开的沸水,把盖子盖紧。闷泡大概15到20分钟之后,再来饮用。一边喝,一边加开水。每日上午和下午各服用一剂。
       我嘱咐,这段时间里,必须少碰水,尤其是冷水。
       这位读者一听,犯了难。他的工作环境和工作内容,决定了他必须得接触水(和水产养殖相关)。我说,想要好病,必须这样,否则吃什么灵丹妙药都不行。
       结果怎么样?我不得而知。但是我有信心——如果他能听我的话,调治期间尽量少接触潮湿环境,那最后的结果应该是比较令人满意的。
       现在,我想把这个茶方背后的道理,详细地给你说一说。
       其实,他的这个问题,在中医里头看,早就有记载。
       所谓着痹,也叫作湿痹。它指的是肢体感受湿邪,或湿邪夹杂风、寒、热等邪气,侵袭肌肉、筋骨、关节,导致的酸痛、重浊、肿胀、发木、屈伸不利等一系列症状。正如《素问·痹论》所说:“风寒湿三气杂至,合而为痹也……湿气胜者为着痹”。就是说,患者的主要致病邪气,就是湿邪。
       湿邪哪里来?一是环境。眼下正值盛夏,湿邪是比较重的。尤其是我国南方地区。上文的这个患者,本身是北方人,到南方工作,肯定是不耐湿邪,故而湿邪侵入四肢。同时。湿邪也可能源于脾胃。或脾胃素来虚弱,脾虚运化失常,导致湿邪内蕴,或外袭的湿邪日久困脾,使得脾虚湿蕴。上文的患者,舌苔白腻,食欲不佳,身体消瘦明显,考虑脾虚湿蕴。
       这个时候的患者,四肢往往就感觉到沉重、麻木、甚至肿胀、酸痛、屈伸不利。那股难受劲儿,需要认真仔细地后动活动,才能好。
       这个时候怎么办啊?我觉得,苍术、薏苡仁、羌活、独活的配伍,是合适的。 
       其中的苍术,能燥湿健脾助运化,薏苡仁可以健脾利湿。同时,苍术和薏苡仁,又都有一定的止痹痛的作用。羌活和独活,一个性偏上,一个性偏下,恰好清利全身四肢的风寒湿邪。因此,四味药配伍,苍术和薏苡仁主要负责化湿利湿,羌活和独活主要负责祛风散寒、止痛除湿。他们配合起来 ,对这种病是比较恰当的。
       我把这小方法写出来,供我的读者借鉴、参考。要想应用的话,务必在专业中医师或中药师的辩证指导下进行。脾肾阳虚、气血虚弱者,用这个配伍,就不恰当。
       另外,我想请读者朋友对湿邪所致的筋骨、四肢不适症状,有清醒的认识。一旦出了问题,要明白来龙去脉。如果人人都能懂一点中医的病因病机,那最后在调养疾病的时候,会少走很多的弯路,多走很多的捷径。(文君然)
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