全国名老中医秘方验方——失眠

全国名老中医秘方验方——失眠

1.桑椹糖水治神衰失眠

[方  剂] 鲜桑堪100克，冰糖10克。

[制用法] 加水共煎煮。以糖调饮。
[功  效] 补肝益肾。用治神经衰弱之失眠、习惯性便秘等。
[验  证] 经试疗10例，均见效。
[备  注] 《 随息居饮食谱》 说，此方还有滋肝肾、充血液、祛风湿、健步履、熄虚风、清虚火等功效。

2.酸枣仁粥治疗心悸失眠

[方  剂] 酸枣仁5克，粳米100克。
[制用法] 酸枣仁炒黄研末，备用。将粳米洗净，加水煮作粥，临熟，下酸枣仁末，再煮。空腹食之。
[功  效] 宁心安神。用治心悸、失眠、多梦。
[验  证] 和x ，男，68岁，长期失眠，后用上方，治愈。

3.糖渍龙眼养心安神

[方  剂] 鲜龙眼500克，白糖50克。
[制用法] 将鲜龙眼去皮和核，放入碗中，加白糖，上笼蒸，晾3次，致使色泽变黑。将变黑的龙眼拌白糖少许，装人瓶中即成。每次服龙眼肉4粒，每日2次。
[功  效] 养心安神。适用于病后体弱及心血不足所致的失眠、心悸、健忘等。
[验  证]《健康报》介绍该方效果理想。

4.大枣葱白汤治失眠

[方  剂] 大枣15个，葱白8根，白糖5克。
[制用法] 用水两碗熬煮成1碗。临睡前顿服。
[功  效] 补气安神。用治神经衰弱之失眠。
[验  证] 肖x ，男，43岁，长期失眠，在医学杂志上发现此方，后用之失眠症治愈。
[备  注] 临睡前用热水烫脚，多泡些时间，水凉再加热水，随烫随饮大枣葱白汤，疗效更好。用法改用冲鸡蛋汤热饮，亦有功效。

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