一个经典名方,10味药,心气、肝气、脾气、肺气、肾气统统理顺!
生病去医馆,中医会让伸手把脉,中医把脉把的是什么?不是疾病,而是脉气。
所以有时候,与其说是在治病,倒不如说是在治气,若能降伏的住气,就能不费一兵一卒,断了疾病的根由。
清代名医吴谦曾说过,人以气为本,气和则上下不失其度,运行不停其机,病从何生。意思是,只要气顺了,人就不生病。
气这个东西不怕它产生,就怕它堆积,因为窝气成灾啊。比如,很多人生完气之后肚子鼓鼓的,胀胀的,像塞了个气球一样,甚至胃也疼,这就是气堵在那儿了,要不怎么说“生了一肚子气”呢!这个气还会顺着身体往上走,堵在心窝就会胸口憋闷,堵在脑袋就会头晕眼花。
这个时候,你用掌根从心窝到小腹这么揉下来,就会忍不住打两个嗝儿或者排个屁,顿时觉得十分畅快,同时,心情也跟着好起来了,这就是气顺了,只要气一顺,人就会开心快意,就不容易生病。
中医界有一个顺气特别厉害的汤方,叫木香顺气汤,这个方子主要作用在肝和脾,因为一般我们讲顺气,最主要的就是顺肝脾之气。
首先说肝,肝负责掌管一身的气机,而肝本身又最容易受情绪的影响,肝气不顺,可谓牵一发而动全身,整个人体的气机都会受影响。
其次,脾胃之气也很关键。脾胃的功能就像杠杆一样,脾气带着水谷精华往上升,胃气带着残渣糟粕往下降,脾气不升,胃气就不降;反过来,胃气不降,脾气就不升。脾胃功能瘫痪了,就等于中焦堵塞了。人体气机的流转靠的就是这股中气,中气是生命之轴,中焦堵住了,肺气就降不下去,心火也降不下去,自然肾气也升不上来。
所以说,要想让身体的气机顺畅,必须要调理肝气,其次调理中焦脾胃之气。这两大系统的气机理顺了,心气、肺气和肾气也就跟着顺了。
木香顺气汤:苍术9克(炒)、厚朴9克、陈皮9克、甘草9克、木香12克、香附12克(醋制)、槟榔9克、枳壳9克(炒)、青皮9克(炒)、砂仁12克。现在也有中成药,叫木香顺气丸,药店就可以买到。
这个方子里最重要的一味药,木香。木香,药如其名,芳香浓烈,你把它放到锅里一煮,那个香味隔着大老远就能闻到,绝对名不虚传。木香是气滞要药,能治11种气。《本草汇言》里总结的相当全面,说它能和胃气、通心气、降肺气、疏肝气、快脾气、暖肾气、消积气、温寒气、顺逆气、达表气、通里气。总之,周身上下诸气,它都能管。
砂仁能把游行于十二经脉的离经之气引导归经,什么是离经之气?比如,生了一场气或者不小心摔了一跤,觉得胀胀的,闷闷的,这就是离经之气。砂仁引导归经就是让脱离轨道,四处乱窜的气回到正确的位置上来。香附负责顺肝气。香附是气病总司令,它能让气机走快一点。气机走慢了,人就容易郁闷,不开心。苍术负责顺脾气。苍术健脾,可以助脾气往上升。
陈皮和青皮也是理气要药。青皮是未成熟的幼果或者果皮,陈皮是成熟的果实的果皮,两者同属一物,不同的是,一个性烈,一个性缓。青皮行气猛烈,像血气方刚的小伙子;陈皮行气和缓,像久经世事的老者,沉缓老练。厚朴、槟榔、枳壳主要顺胃肠之气。
厚朴这个名字我很喜欢,既忠厚又朴素,厚朴顺肠气,一个人生气的时候,他的肠道也是紧的,厚朴一吃下去就宽松了。槟榔可以清胃中浊气。枳壳,整条消化道的气都能顺。古人说它能破七冲之门,什么是七冲之门?就是从咽喉,到食道,到胃,再到小肠大肠,枳壳能给它一一理顺。最后再加一点甘草来充当和事佬,让这些气药和平相处,团结一致。有一位妇人,经常因为一些鸡毛蒜皮的小事和爱人吵的不可开交,前一晚吵架,第二天就气得胸肋胀痛。
木香顺气丸才吃到半盒,胀痛感就消失了,夫妻之间一个多月都没怎么吵过架。所以如果你经常生气,闷闷不乐;或者胸闷,胸口老有一团气堵着;或者两肋有气窜着胀痛,木香顺气丸用上,把气理一理,顺一顺,该升的升,该降的降,该进的进,该出的出,好像交通警察一样,很快,一切又回到循环有序的状态。
不过,有一点要注意,这个方子里用了不少降气、顺气的药,所以气虚的人在服用的同时,一定要配合补气药,比如,补中益气丸。