三九养一冬，来年无病痛

冻哭人的“三九天”悄然而至，疾病最爱此时扎堆。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，今日与大家分享冬至节气的养生智慧，教你在一年中最冷、身体最脆弱的时节养出好身体。

来源： 黔西南气象