焦虑引起失眠的原因

焦虑引起失眠的原因？
焦虑性失眠，大多数是由体虚多梦而梦连梦，最突出的表现是睡眠浅表，入睡困难，稍有动静就会惊醒，醒后很难在入睡，失眠原因多数因精神紧张、压力过大或环境改变等因素引起。有的焦虑症患者往往会心烦意乱、坐立不安、心理紧张、睡眠不下、胡思乱想、引发头痛失眠，困倦无力、多汗、心悸等现象。焦虑症是一种持续性不安、紧张恐惧等情绪障碍而感到莫名的紧张和不安，感觉会发生不愉快的事情，如：遭遇不如意事的打击，心理不平衡，无时无刻不再为未来发生的事情发愁，苦恼，烦躁，而由焦虑情绪的过度自身疾病引起的肾气不足，气血而虚和导致的阴阳失调，焦虑症患者都有不同程度的睡眠障碍，时间久以后会出现肾气阴虚、肝阳上元，引起恐惧症。如果你有上述症状一定要及时就医及时治疗。