抓肩井一次胜过十次敲腿！每天3分钟，抓出好睡眠，抓出好心情 / 四六文摘

3大穴位讓身體立刻暖呼呼告別手腳冰冷冬天晚上房間裡暖氣不足時,剛鑽進被窩的一剎那,真是冷得要命.冰涼的腳丫在被子裡亂蹬,想把被窩暖起來,一碰到溫熱的小腿,趕緊彈開.血液循環不好的人,常有手腳冰冷的 ...

人体各器官在足底的定位,就是这些器官在足底的反射区.在反射区出现的生理变化和病理变化的阳性反应物,就是治愈疾病的特效治疗点,也叫作足底的生命密码. 一.脚--人体健康总根人有四根,分别是鼻根.乳根.耳 ...

视频来源网络请在WiFi下观看中医有"头皮一根皱,脸上六条纹"的说法,如果头皮经络不通,将直接导致头面部气血循环不畅,出现头晕乏力.面色灰暗的问题,抬头纹.鱼尾纹也会相继出现. ...

中医有一句话:"筋软一寸,寿增十年".人身上筋很多,研究发现,脚部的筋越软,人就越长寿! 把脚部的筋揉软,不仅能够变得强壮,延年益寿,而且还能够改善人不好的脾气. 如何把脚部的筋变 ...

一淋巴不通,一身是病! 人体有两个循环系统:血液循环和淋巴循环,但多数人只知前者,对后者不甚了了. 其实,淋巴系统极为重要,它不仅是人体的免疫系统,还是人体最大的排毒系统--相当于人体的防御站和垃圾 ...

中医有一句话:"筋软一寸,寿增十年".人身上筋很多,研究发现,脚部的筋越软,人就越长寿! 把脚部的筋揉软,不仅能够变得强壮,延年益寿,而且还能够改善人不好的脾气. 如何把脚部的筋变 ...

拨筋,拨掉疲惫,拨出精神! 拨筋,拨掉晦暗,拨出光泽! 拨筋,拨掉痘痘,拨出润滑! 拨筋,拨掉色斑,拨出白皙! 拨筋,拨出女人的美丽容颜! 拨筋,拨出女人的自信健康! 人体毒素容易在鼻侧.额头.眼周经 ...

众所周知,人体一共有十二条经络,每一条经络都不可替代,畅通无阻的经络意味着身体健康,其中有一条经络时常被提起,那就是胃经.之所以经常被提起,主要是因为现代社会,胃部健康问题频发,从中医的角度来看,多数 ...

抓肩井一次胜过十次敲腿！每天3分钟，抓出好睡眠，抓出好心情