肾阴阳虚，怎么理解？

有些朋友老是不知道自己是阳虚还是阴虚，又感觉两个都有，到底是怎么回事呢？

我们先理解阴阳的对立制约、互根互用、消长平衡、相互转化

对立制约就是相互斗争、相互制约让阴阳平衡的

互根互用就是阳生于阴，阴生于阳，相互依存，缺一不可，缺了就是亡阳亡阴属于危重的

相互转化就是阳可化阴、阴可化阳，热极生寒、寒极生热

再来理解下面的这张图

蓝色代表肾阴，红色代表肾阳

第一个：代表阴阳平衡，是健康状态

第二：肾阳是正常的，肾阴有点耗损了，这就是肾阴虚

第三：肾阴是正常状态，肾阳虚耗了，这就是肾阳虚了

第四：肾阴阳都不正常，大家都有虚耗，相互制约、转化达到了平衡，这就是肾阴阳两虚

肾阳不断虚损到一定程度后，肾阴会受到直接影响，不能靠肾阳而化生，肾中精气耗损，不能被充盈，最终演变成肾阴阳两虚证。

同理，如果任由肾阴虚发展而不加干预，肾阴损耗到一定程度后，也会累及肾阳，同样会发展为肾阴阳虚证

肾阴阳两虚的症状往往既表现为肾阳虚的症状，又伴随肾阴虚的症状——就是畏寒肢凉但是手脚心热，怕冷但是五心烦热，腰膝酸软但是小便清长、口干咽燥但是喜饮热水，舌根苔白但是心烦不安

肾阳虚症状——乏力、畏寒怕冷、四肢发凉

肾阴虚——腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热

肾阳虚、肾阴虚的成药有很多，可以看我主页，需要注意成药适用病情轻的，像很多人虚不受补，或吃了加重，往往是肾阴阳两虚了，这时候就建议辩证调理了，一般都是拖久了病情杂，千万不要盲目用药，要了解自己的情况。

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