用59秒的时间读懂自己的内心

这是托德老师陪你的第 1天

一般人都觉得心理学很神秘，它可以洞悉人心，像是看破别人的底牌。

而要学习心理学，一定需要非常艰苦的过程和具备极好的灵感。那些心理学家动辄就写出几十万字的著作，看来人心真的比我想象得要复杂。

但如果，你每天只花59秒钟的时间，来学习一条心理学家可能要用10年才得出的研究成果；并且把这些秘密技能应用到自己实际的生活场景中，这会不会像是给自己的人生开挂呢？

托德的59秒，就是这样一个很酷的“心理学技能”外挂！

你只需要关注“妙语人心”公众号，每天就会有一条全球最热门、最炫酷的实用心理学研究成果，通过托德老师的声音传到你的耳朵里。

让你每天在和自己的相处中，获得一个又一个认识自我、了解他人，抓住幸福的小方法。让你在不经意间，成为那个更好的自己。

本栏目由托德学院团队与澳大利亚新南威尔士大学心理学、翻译专业团队共同完成。准备好了吗？我们要开始了！