五行音乐 | 自然,和谐,宁静,休养生息。
山
水
闲
庭
四
时
清
音
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在自然界中有天籁之五音:角、徵、宫、商、羽;物质有五行:木、火、土、金、水;人体则有五脏:肝、心、脾、肺、肾。
《黄帝内经》中也有记载:
肝属木,在音为角,在志为怒;心属火,在音为徴,在志为喜;
脾属土,在音为宫,在志为思;肺属金,在音为商,在志为忧;肾属水,在音为羽,在志为恐。
角、徴、宫、商、羽五音,称之为“天五行”。
五脏与五行、五味、五音相对应,所以音乐对治疗疾病也有裨益。
01
出水莲
这首客家筝曲《出水莲》保留了中原古曲的风貌,音调古朴淡雅、优美抒情,全曲旋律清丽、典雅;
速度中庸、悠闲,以各种丰富的表现手法将出水莲的神态、气质刻画得栩栩如生。
全曲很好的用到了代表“火”的徵音,是依据针对心经、小肠经而设计的经络养生音乐。
以具有活泼跳动感的乐器,弹拨出甜美而活力上扬的旋律,调制出如太阳般温暖明亮的火系能量音乐。
其具有固守元气,帮助人体吸收的特性,可适当减轻胸闷、心慌和吸收不良。
02
姑苏行
竹笛独奏曲《姑苏行》是一首脍炙人口的作品,堪称民族音乐的经典之作。
乐曲结构吸收了中国传统的多段连缀的结构原则,旋律运用我国的音调衍变的手法,优美亲切、风格典雅舒泰、节奏轻松明快、结构简练完整,是南派笛曲的代表性乐曲。
全曲使用了代表“土”的宫音,是依据针对脾、胃经而设计的经络养生音乐,凝聚深层能量的特殊氛围。
调出根植于大地的土系能量音乐,具有养胃、滋补、助消化、增强肌肉能力的作用,以防治胃寒、上火、精神疲劳。
03
蕉窗夜雨
《蕉窗夜雨》是一首筝曲,是我国广东客家筝艺流派中的优秀代表曲目之一。
伴随淅沥的雨打蕉叶声,独自感悟着乡愁的无奈,音乐中无处不飘散着客家音乐的韵味,极有力的体现着客家文化的内涵。
全曲使用了代表“金”的商音,是依据针对肺经、大肠经而设计的经络养生音乐。
以简洁悠远的旋律,调出清净收敛中具有辽阔视野的金系能量音乐。金主理呼吸系统,具有收敛、料理气血之功效,以防止元气消耗。
04
行街
《行街》 是江南丝竹八大曲之一,又叫《行街四合》。因多用于婚嫁迎娶和节日、庙会巡演等喜庆的场合而得名。
该曲的江南水乡气息浓重,充满本地特有色彩的旋律,常会令人想起柔和的阳光下大片绿色的田野和金黄色的油菜花,小河边的田埂,迎亲的乐队、花轿和一长串顽皮的孩子。
全曲充分运用了代表“木”的角音,是依据针对肠经、胆经而设计的经络养生音乐。
“木”主理免疫系统,其具有养血、安眠的功效,能适当减轻血流不畅、心肾不交的症状。
05
鸥鹭忘机
这首《鸥鹭忘机》是一首颇为精致的古琴抒情小品。其曲意隽永,指法细腻,哲理深邃,耐人寻味。
该曲通过鸟的安详神态,表现了人们对鸥鹭忘机式的质朴。
该曲以羽音演奏出了主理循环系统的“水”,是依据针对肾经、膀胱经而设计的经络养生音乐。
音乐选用音色较为低沉的深远的乐器,配合流水风竹之声调制飘荡流动的水系能量音乐。
其具有蔵精、润燥、舒缓脑部压力的功效,利于舒缓元气损伤和偏头痛。
06
云凝
乐曲以略显哀婉又铿锵有力的琵琶声和如泣如诉的箫声为主,配以磬、铃等金石、清脆之音以及鼓等打击乐。
全曲如天籁之音,似千回百转,宽广而深远,空灵而寂静,既有收获的喜悦,神秘的气息中、飘渺的韵律下略带一份沉重。
让人们在浮躁不安、飘忽不定的情绪中,达到松静自然、意气相随。
曲名《云凝》,诀云:风停云凝,气定神敛。益气养肺,百邪不侵。
经常聆听此乐、吟唱此音,有助于凝神入静、益气养肺、使肺气宣发和肃降的功能正常,加大肺活量、增强体质、提高免疫力、预防疾病等。