不快乐的人那么多,情人节又如何

我们是要花很多时间和经历才真正领悟到快乐是自己的,无关他人。

一个是别人的看法,包括世俗的标准、外人的眼光。当自己随心做出的选择不符合世俗的主流价值,甚至做了一些在外人看来很傻帽的事,便会有异样的声音发出,怀疑或嘲笑。

而当能自己把这部分外界的声音完全还给外界,也就是真正能不在意别人的看法,明白了自己只为自己而活,不为外人而活时,每说一句话每做一件事就不再有压力,而有了轻松和快乐的感觉。

还有一个是自己在乎的人对自己的看法,这样的压力更沉重,因为这部分看法带着期许和情感的重量,使你做某些决定和行为时不得不权衡他们的感受,或者说是情感绑架。

而一个人想完全拥有独立的精神内核,就得为这捆绑住自己的亲密关系网找到出口,学会对所爱的人说“不”!

能完全解决好这两层压力,那时获得的快乐才算心安理得。

以上是我之前一直遵循的逻辑和努力。

可后来我又有了一个困惑:人是无法时刻都争取到并长久保留快乐的。

这让我陷入了长久的沉默中。所以当有人祝福情人节快乐、新年快乐时,我感到莫名的好笑,正因为快乐难以长留,我们才自己把某些期待包装成祝福送给别人,也接受别人的好意。

再后来,有人告诉我说,也许正因为快乐无法是时刻的常态,才能成其为快乐。而快乐也不一定非得笑出声,拥有沉默的底气的人便是快乐的。

细细想了下,我才稍稍释怀。

嗯,今天是情人节,祝你们快乐。如果不快乐,那就祝你们心安。

文/又木

图/网络

(0)

相关推荐

  • 消除这 6 个心理习惯,你会变得更加幸福快乐

    神译局  · 5小时前 关注 快乐在于少,而不在于多. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:从小到大,我们日常生活中的一些习惯 ...

  • 减压和快乐的第一秘诀

    这是托德老师陪你的第  23 天 我们都知道和三五知己喝茶.聊天很快乐!但你知道,还有一种行为不但能给我们带来快乐,还能让你的大脑更健康! 这种行为就是:给别人支持!这包括了:为别人打call,点赞, ...

  • 辛弃疾晚年牙齿掉落,他写下一首千古趣词,不快乐的人应该读一读

    辛弃疾是挥洒豪迈的词中之龙,也是横刀立马的狂沙战士,一匹金戈铁马,一片断鸿声里,一幕挑灯看剑,就能使整座词坛为之颤抖,千百年来让无数读者为他的烈烈壮志买单.他总给人一副怒发冲冠.气冲霄汉的硬汉形象,却 ...

  • 一个自律又快乐的人,有多可怕?

    这是粥左罗的第 1514 期分享 作者 l 胖达简妮   编辑 l Lucky 来源 l BeTheBeauty(ID:bethebeauty) 分享 l 粥左罗(ID:fangdushe520) 今 ...

  • 千万别去做伟大的人,做一个平凡快乐的人最好 |生命的创作(13)

    点 击 上 方 按 钮 关 注 我 们 文 | 八思巴老师授权整理 八思巴生活禅:在生活中实现禅悦,在禅悦中落实生活 2021年,值得你关注的一个头条号. (续)同样的家庭,同样的基本条件,有的家庭就 ...

  • 三毛3封回信:不快乐的人该怎么办啊……

    信件1:自爱而不自怜 三毛大姐您好: 前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望 ...

  • 从现在起,做个快乐的人!

    谁都会有烦恼,谁都会遇到难事,只是乐观向上的人,浑身散发热情与希望,少了抱怨.多了行动.无论何时,请记得把开心变成一种习惯.从今天开始,保持微笑吧,能赶走忧愁,能治愈人心,能对抗沮丧.愿你更乐观从容地 ...

  • 此生做一个快乐的、予人快乐的人

    此生做一个快乐的.予人快乐的人 一位十六岁的少年去拜访一位年长的智者. 他问:"我如何才能变成一个自己愉快.也能够给别人愉快的人呢?" 智者笑着望着他说:"孩子,在你这个 ...

  • 快乐的人

    无论你垂垂暮年之际以什么样的方式回忆自己的一生,你们都会嗤笑自己当年的幼稚.愚蠢与无知,作为经历过成熟顶峰的老人们在此刻返璞归真,迎接自己最后的快乐.这快乐也并不多,回忆里也非处处洋溢着喜悦,更多的是 ...

  • 怀阳光之心,做快乐之人

    ◆ ◆ ◆ 文丨彩云追月 做事先做人,做人先净心.怀有阳光心,便是快乐人.只有怀揣着阳光之心,才能应对人生的酸甜苦辣,得失浮沉. 海明威说:人可以被毁灭,但不可以被打败.也许并不是每个人都能成为人生的 ...

  • 朗诵丨怀阳光之心,做快乐之人

    文丨彩云追月  诵丨史丽娟 做事先做人,做人先净心.怀有阳光心,便是快乐人.只有怀揣着阳光之心,才能应对人生的酸甜苦辣,得失浮沉. 海明威说:人可以被毁灭,但不可以被打败.也许并不是每个人都能成为人生 ...