光速学游泳：7节课我学会了“蛙、自”
作者：吴球，（原创已授权）编辑排版：吐泡儿
瞧不起谁呢？
我是一个北方长大的孩子，从小到大我都是一个旱鸭子。
本来这也没什么，毕竟大多数的中国人都不会游泳。但是一次国外旅行途中的漂流活动深深地刺激了我。
黄头发的老外在我们上船前挎着一打救生衣问：“谁不会游泳？”
我和另外两个小伙伴举起了手。
我想他是要让我们穿救生衣吧，没啥，穿就穿呗！谁知道，那老外伸手一指，指着地上几件厚且笨的救生衣说： “你们穿那个。”
随后把轻便的救生衣分给了大多数会游泳的人。
这个.....好丑、好不方便啊！
再想到每每小伙伴相约去游泳，我都不能去而十分无聊，我决定，去学游泳！
我不，我就要学自由泳！
说来也巧，我家附近就有一个游泳馆，暑假回到家，我就去问啦，市游泳队的教练，10节课包会，没毛病！听起来不错！但是我电话里和教练说：我要学自由泳！
教练听说我还是一个旱鸭子，表示我应该先学蛙泳，不然自由泳学不会的。
然而我意志坚定，不为所动，就是要学自由泳！逼格必须要足啊！大概是看在钱的面子上，教练勉为其难地答应了。
上课的时候，来教我的是一个苗条的小姐姐阿姨（40岁出头吧），她和我说，“赵教练有事来不了，我来替她教你。”
我当然不满啊，但是泳馆的工作人员和我打包票说：“这可是赵教练的高徒哇！大徒弟！” 想想我假期时间就这么几天，不能等 ，又有人教我，我也就没说啥。
教练再一次对我不会蛙泳直接学自由泳的操作表示不赞同，但还是认真地教起来。
第一天，教练要教我漂，我表示这题我会啊！见我漂得四平八稳，于是开始教我打腿。
教练说：“自由泳打腿是大腿带动小腿，脚趾内扣，打出鞭状，你是初学，可以直腿打。”要求我一定要打出水花，解释说要不然配合游腿会沉下去。
说了就练吧，我于是开始空手低头憋气打直腿，咚咚咚....
第二天，教练告诉我，频率要快，幅度要小，我继续咚咚咚....
第三天，教练比划着教了我划手，重点教了移臂：大臂带出小臂，然后用大臂的力量移臂到前面，再往前顺势伸手。
水下划水嘛，记不清了，因为其实她自己都说不明白，只是拉着我比划了几下。
然后，我就开始憋气硬刨啦，教练告诉我：“划手的时候身体配合转动，顺势转头，就能换气了，不过，你还不熟练，可以先不换气，先练习手腿配合就好。”
要说这手腿配合还真是挺难的，打了腿忘了手，划了手忘了腿，一整天我都在挣扎。转肩是啥？啥是转肩？
第四天，换气是不可能换气的，继续硬刨挣扎，扮演溺水人士。眼看着一节课挣扎已过半，站在上面的教练突然说：“我把蛙泳也一起教给你吧，你不要告诉赵教练。”
于是，收翻蹬夹，我开始改练蛙腿。
第五天，空手憋气练习蛙腿一天。
第六天，蛙腿练了半节课，教练把蛙泳手也教给我了，我开始练习蛙泳配合。
第七天，继续练习蛙泳配合。教练表示我换气时头部位置完全没有问题，只是太过慌乱，节奏掌握不好而已。
“每次蹬腿结束后我可以多漂一会，换气不要着急，慢慢来就没有问题啦。”
第七天结束的时候，我已经能勉强游上几下啦，只是因为心里害怕，手脚配合不好，一会儿就乱了。
第八天，没有第八天了，假期结束，去上学了。
学习游泳的经历就此结束，我从此开始了自（xia）学（you）。
打回原形，回炉重造
我觉得我真省钱啊，7节课学会蛙自，那些浮板背漂，我见都没见过，什么辅助工具都没用，我就出师啦！
随着我瞎游经历的增长，我慢慢学会了勉强还说得过去的平蛙，和十分自由的自由泳。
本来我瞎游的还挺快乐，知道自己不是专业选手，我是菜的理直气壮，对自己十分的宽容，直到我遇见了泳培帮。
我在群里看着大家的视频学习了好久，有一天和帮主聊天，她问我：“你游得咋样啊，我还从来没见过你的视频哪？”
我为难的说：“我游得啥也不是，自己一想就知道哪哪都是问题，现在我一下水，觉得动作都不对，已经不会游啦。我决定听帮主的，回炉重造，开始打腿！”
帮主说：“你上个视频我看看？”我想了想，那我上个打腿的视频吧。
然而帮主表示，她要看我配合游。
好嘛！好。。。。吧。。。。
第二天，如约上了视频，群里炸了！
大家纷纷来围观我那非常自由的自由泳：
小鱼教练说：“想从整体上找出点优点，发现竟然没有。。。”
帮主点评：“她的优点就是她有一个不锈钢肩，我像她这么游，肩膀早废了。”
那不行！我怎么能有不锈钢肩这么low的肩膀呢！那必须是钛合金肩啊！！耐蚀耐热强度高，菜也要菜得高大上！
从此我得名钛合金！嘿嘿嘿嘿。。。
配合游从此是万万不敢的了。钛合金也有金属疲劳的那一天不是，我再也不想在泳池里freestyle了!
看看视频，跌肘、溜肘、別肩、望天。。。基本上你能找到的错误我都有。
不愧是我！集错误之大成者！现在谁要是让我游配合，我只会丢过去一个狗头，再回一句：你想害朕！
回炉重造，从头学起。
我会自由（爬）泳吗？我不会！
结语
我觉得这篇分享的名字应该叫做《光速学游泳：7节课我学会了“蛙自”》，是教练水平不够吗？我觉得不是。
一分耕耘一分收获，7节课不超过十个小时的课程，给你个国家队教练也不可能教会蛙自两种泳姿。
这里说的“会”是正经的会，不是能游起来拉倒的会。
想要学好游泳就不能急于求成，选择速成就要接受速成的成果，想要游的漂亮、标准就要花费更多时间、精力和钱财。
当然，认识到自己不足，不满足于现状才是进步的开始，可能不拍视频，很难见到真实的自己。