【脾虚是怎样造成的？该如何调理？】脾在五...

脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”

脾虚的原因：
多由于饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。
 
中医认为脾虚包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型，以脾气虚、脾阳虚更为常见，多有腹胀、痞满、消瘦等症状，那这些症状该如何调理？
1、泄泻：大便时溏时泻、不消化、饮食减少、饭后胃脘不舒服，需要健脾渗湿止泻。
2、口水多：精神疲惫，面色萎黄，涎较清晰，需要补益脾气摄津
3、水肿：腰部以下水肿厉害，脘腹胀闷，饭量减少，神疲肢冷，小便短小，需要利水消肿
4、呕吐：吃的东西稍不注意就会引起呕吐，吃的食物也很难消化，口不渴，倦怠乏力，需要健脾和胃止呕