得了肺癌后，治疗期能运动吗，怎么运动合适？
在与病人的交流之时，有一些病患表示，之前很喜欢运动，例如搏击、蓝球、长跑什么的，在治疗期想要运动一下可不可以。
那么，“肺癌患者到底能不能够参与运动呢？”，具体需要结合病人分期的情况及愈后看来。
在肺癌患者治疗后的康复期，是可以选择适当运动，但切忌不可进行剧烈运动，如爬山、打球、游泳等。康复期的病人体质往往比较差，剧烈的锻炼会增加氧气的消耗，机体为了达到正常的血氧饱和度，就要增加呼吸频率和心跳次数，严重的会导致肺癌患者的肺功能有不同程度的损伤，甚至危及生命。
而临床上，我们的经验是如果肺癌患者在治疗期间，也是可以进行适当的体育锻炼的。这样可以尽快恢复体力，又可调整疲乏的身体，并且增加战胜疾病的信心。当然不宜做过于剧烈的运动，活动量应当从小量逐渐增大。另外，在冷、热的季节和流感盛行的季节，应加强自身保护，防止被感染。
对于恢复期间想要尽快回到工作岗位的肺癌患者来说，由于经过化疗或者放疗，其治疗的不良反应如胃肠道反应、骨髓抑制等，常常需要较长时间的恢复，且对肺功能有一定的影响，有时难以胜任以往的工作量。尤其是体力劳动者，需要适当减轻工作量；对于脑力劳动者，一般不影响以后的工作，但不能负荷过重，避免熬夜。
另外，在病人身体状况允许下，应尽可能参加社会活动，如公益活动、文娱活动等，投入到更多相互的交流，从而减轻疾病带来的心情抑郁、孤独及焦虑不安等，可更快恢复精神状态，更好地配合治疗。
来源：头条号 肿瘤内科医生贾筠教授
东莞市人民医院肿瘤内科主任医师
编辑：Halie
审核：Elvis
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