令人产生力量与丧失力量的信念

　　甚至在信念根源层次所发生的一些微小改变，都会在行为和绩效方面，产生令人惊异的改变。比起大人，这样的事情茌小孩身上更是常见，因为他们对于暗示和改变信念都更敏感。举一个例子来说，如果儿童相信自己擅长某一项运动，或某一个特定的学科，他们就会真的有更好的成绩表现。更好的成绩表现会为他们的自我信念添加燃料，于是他们也就会继续表现卓越。

　　就像我们已经看到的，今天有许多顶尖的运动员，都将自己的成功归因于早年得来的信心，一种自我信念，而它常常是基于老师或父母的鼓励，或是—个角色楷模的影响。所谓自然的技巧或天赋，比如说在处理数字、认字、玩某一样乐器方面，并不能完全用遗传，或用教育或训练来加以解释。但不论他们的来源为何，NLP都可以被用来将显着卓越的技巧“转移’给别人，方法是先去了解他们所依据的一些心智策略为何。生下来就似乎具有某种特殊技能的人，会用某一种特定的方式来思考。一旦弄清楚了以后，他们的策略就可以被别人学会和运用了。但更可能的是，早期的“制约”创造并蕴育了正面积极的自我信念和练习的兴趣，以及在后来表现得如此自然的技巧。有了在某一个特定领域的坚强积极的自我形象——我们在后面会学到如何产生这样的程式——进一步的训练和经验就会产生更伟大的结果。

　　在少数比较罕见的个案中，一个人也许会有一种“我一无是处”这样凌驾一切的自我信念，而且这样的信念对于他们尝试要完成的任何事情，都会形成非常具有破坏性的影响——即使他们还愿意去作尝试。不过更加常见的则是怀有杂乱的自我信念，有一些是正面或“令人产生力量的”，另一些则是负面或“令人丧失力量的”。一个人也许在事业方面，有一个非常低落的自我形象，并且不认为他自己，是一个优秀的“管理人”或者“老板”或者“领导者”。但是同一个人却可能会认为，自己在运动、社交或者某一些嗜好或娱乐方面，是“天生的好手”。在工作场合同样常见的是，一位女性也许会在专业能力方面，给自己打很高的分数——有能力把工作有技巧地做好——但对于处理自己事业生涯方面，却丝毫不觉得愉快，或刚好相反。因此我们每一个人都有一个自我信含的范围，涵盖了我们的工作、社交和家庭生活的许多方面，在我们认为这些信念对我们的成就有什么影响的时候，我们必须非常明确。我们需要用令人产生力量的信念，来取代那些令人丧失力量的信念。