肾虚分四级，级别越高，虚损越重！你属于哪一级？

肾虚是中医常见的诊断，无论男性女性，都会被诊断肾虚的可能性。

肾虚可分为四级，由浅到深分别是：肾气虚、肾阳虚、肾阴虚、肾精虚。分别涉及气、阳、阴、精四个概念。

肾气虚，功能减退

肾气虚的症状主要表现在四肢无力，浑身疲乏，这是由于肌肉的功能不足而导致的。通常，这种四肢无力的感觉会在脾虚的时候表现明显，因为中医上脾主肌肉，肌肉的功能会随之受到影响。肾气虚要比脾气虚的程度要更深一些，更所谓是：“久病及肾”，意思就是说疾病时间长了就会影响到肾。肾为先天之本，相当于人体的树根，肾气虚会影响到最深层的一个功能。更深层面的来说肾气虚是参与身体的固摄的组织、功能受到了虚损，大小便以及汗液就会控制不好，甚至会出现失禁，这些都是肾虚的表现。

肾阳虚，能量降低

中医所说的阳是相当于能量，阳虚就是能量少了，所以一般这样的人是怕冷的，表现为局部怕冷或者全身性的怕冷。局部性怕冷是身体某个部位受过伤，做过手术的部位，也可以是膝盖关节处；全身性的主要的典型就是中老年人的肾阳虚，随着年龄的增长，会比正常的年轻人要怕冷的多。

肾阴虚，津液不足

中医将人的唾液，身体所需的水分叫做津液，这是属于阴的范围。肾阴虚就是体内缺水严重的时候，但是这个水不是我们喝进去的水，而是与蛋白质结合的水，如果体内的结合水减少，皮肤就没有弹性，有皱纹，或者表现为老的时候身体会变矮，脚后跟疼都是结合水减少所导致的。

肾精虚，损耗最严重

“肾藏精，主骨、生髓、通于脑”。肾精虚，包含结构的萎缩，功能的下降，这个层面也是肾虚最深的一级。

肾精虚主要表现在腰膝酸软、头晕、体力下降、男子少精不育，以及女子卵巢早衰......这些都是属于身体的“固定资产”出现了问题，中医会将这种情况陈伟“血肉有情之品”。

中医所讲的“肾”，不是定位在某一个器官上，肾虚的这种情况是可以发生在全身，也是可以发生在局部的部位，所以一定要了解彻底肾虚的级数，来判断自身是否存在肾虚的情况，方便对症治疗。