思维导图：这届奥运会治好了我的年龄焦虑
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23th JUL · 2021 —8th AUG · 2021
东京奥运
TOKYO
LET'S GO
加油
HEY · 为奥运健儿们加油
TOKYO OLYMPIC GAMES 2020
DREAM
你还在以年龄大为借口拒绝进步吗？看看东京奥运会上这些让人钦佩的“高龄”运动员吧！
对于体育竞技来说，人们通常会认为大龄必然是一个限制运动员发挥的不利因素。
你知道吗？奥运史上夺得金牌年龄最大的运动员，是瑞典射击运动员奥·斯万，夺金时已是65岁高龄，他在72岁的时候还赢得了第6块奥运奖牌。
在中国奥运史上，33岁的张宁打破羽毛球比赛的年龄魔咒，创造了羽毛球“高龄”冠军纪录；
31岁的吴敏霞成为中国第一位30岁以上夺得奥运冠军的女子跳水选手；
射击运动员王义夫，曾经参加了六次奥运会，在44岁时还拿到了奥运冠军。
本届奥运会，看看这些大龄选手，我们会明白真正的奥林匹克精神。
DREAM COME TRUE
TOKYO
66岁的澳大利亚
马术运动员玛丽-汉娜
这是她第七次参加奥运会
虽然从未拿到过奖牌
但几十年如一日的坚持
为年轻的运动员照亮了一束奥林匹克精神之光
58岁的卢森堡
乒乓球运动员
倪夏莲
这是她第五次参加奥运会
是乒乓球届的“奶奶级”选手
46岁的乌兹别克体操选手
丘索维金娜
这是她的第八次奥运会
起初是为了治疗儿子的白血病一直征战，现在她把比赛当成一种享受，为梦想而战！
DREAM
TOKYO
37岁的中国举重运动员吕小军，获得东京奥运会男子举重81公斤级金牌，也由此成为夺冠时年龄最大的举重项目奥运冠军。
一位教练感叹：“他能坚持到今天真是一个奇迹！”
场下的汗水闪耀，
成就了场上的荣耀。
32岁的中国运动员苏炳添，在本次奥运会中跑出了亚洲纪录：百米9秒83的好成绩。
苏炳添不信命，成绩的背后不知道付出了多少努力，经历了无数困难，用坚持和自律逆天改命，实现了奇迹。
黑暗自以为让你奄奄一息，
而你却绽放在今日晨曦里。
更高、更快、更强
他们没有因为年龄让梦想褪色
一个又一个四年
他们证明了自己的“不认命”和“不服输”，即便有年龄焦虑，也很快克服掉，唯一不变的是日复一日的艰苦训练和不放弃。
哪怕他们的体能已不如从前，成绩也不如年轻人优秀，但能站在赛场上，本身就已经是奇迹。
这些“高龄”运动员给世界展示了一个个充满斗志、拼搏精神和正能量的运动员形象，给年轻人树立了很好的榜样。
梦想不会老，当幸福来敲门时，坚持不放弃的人在门后守候。
普通人可以向他们学到什么：
体育冠军的思维模式
——终身成长
终身成长，就是具备成长型思维模式。
成长型思维模式，核心在于自我激励，自我发展，和对自身的责任感。
他们目标坚定，专注训练，不断克服障碍，弥补自己的不足，靠着坚韧的意志和决心，使自己更接近目标。
冠军思维，就是不给自己找借口，只为成功找方法。
为
坚
持
鼓
掌
TOKYO
真正的衰老在我看来不是生理上的衰老，而是心理上的放弃成长。
当不再对世界产生好奇，不再对生活充满热爱，不再相信美好会发生，就已经是衰老的开始。
人一旦陷入了安逸，就渐渐丧失了勇气。
在人生路上，与其舒服懵懂活一生，不如品尝一点不寻常的滋味，给真正年老时的自己留点值得骄傲的东西。
终身成长。
不以金牌论英雄，
全力以赴，已是光彩夺目。
END
我是爱分享的张延老师