勇于面对弱点才能成长

我为我而活，你为你而活 ；我活在这个世界上，不是为了满足你的期待； 你活在这个世界上，也不是为了满足我的期待； 你是你，我是我 ；如果我们能偶然相遇，那是件非常美好的事； 但如果我们没能遇见，那也是没有办法的事。

“完形心理学疗法”创始人佛雷德里克.皮尔斯

人生知己难求，最好的知己是自己。坦然面对自己的弱点，才会生活的真实。即使被看轻，这也是人之常情并不会在意。

越来越多的人带着面具生活着，不是有钱人乔装有钱；不是很优秀，装作很优秀，不敢暴露弱点让内心被一点点的消磨。

那我反思自己：好高骛远、腼腆害羞、害怕权威、受害者心理。如果从心理学去分析都能找到根源。

两对母女在球馆打乒乓球。其中一个母亲笑着评价：架势很好；而另个说“连这个球都接不到”，一个关注优点，而另一个关注缺点。表达上的差异，产生了不同的性格。

好高骛远、腼腆害羞、害怕权威源于童年时期的被否定，长期责备批评的结果，往往表现出听话。害怕和陌生人讲话。

记得上高中时，老师让做自我介绍，当听到我的名字，都不知怎样走上讲台，老师看出我的尴尬，让我把名字写到黑板上。实际上这都不是真实的自己。

受害者心理源于家庭教育里埋怨，抱怨的环境。对自己不满意的外在投射。比如打碎杯子时，埋怨自己笨。别人无恶意的意见，引起大怒让对方莫名其妙。实际发怒的原因并不是因为这个意见，而是激发内心的阴影。

延伸到合作，容易把过错归咎于他人。很多人在大发雷霆后后悔，但会再犯。讨厌自己性格的人不在少数。但几乎从来没想过去改变。

这些弱点的形成，原因是不爱自己，不爱自己就不会爱别人。当学会爱自己，才会肯定自己，去爱别人，对别人宽容。

从写作中剖析自己，通过写触发潜意识中好与不好的经历。写出来去面对。通过阅读去修正。

当你选择肯定自己的缺点和弱点，而不是掩饰它，内心的自卑感就会越少，反而激发出一种强烈的确信，演变为对自己的信赖感。达到这样的心境：虽然我是这种人，不，正是因为我是这种人，我才喜欢我自己。

孤独力

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