严重脱发，头油，头痒，怎么办？

脱发的数量在每天100根以上，基本判断为脂溢性脱发，建议采取积极的防治措施：1.建立健康的生活方式，舒畅心情，清淡饮食，避免过于油腻的食物，包括巧克力、奶油、油炸的食品，尽量少吃甜食，按时作息不熬夜；2.选择适合的洗发护发用品，如具有植物控油、减少掉发效果的丝柔本草天麻首乌洗发露；3.适当补充维生素和矿物质；4.养成梳头和按摩头皮的习惯；5.养成户外体育运动和晒太阳的习惯；6.在专业人员的指导下使用药物。