心源性猝死的几个原因是什么

心源性猝死的原因,大多是归于自身的饮食和生活习惯,分别有以下几种主要原因:第一种,在体力过于疲劳的情况下,导致身体和心脏都承受不了的剧烈运动。第二种,吃得太多、太饱;过度饮酒、吸烟。第三种,心情和精神都过于激动和兴奋,也会导致心脏承受不了而猝死。第四种,因为某些抗心律失常的药物。第五种,出现低含量的钾和镁,导致心脏的营养供应不足。第六种,因为严重的心功能不全或者出现严重心脏疾病、不稳定性心绞痛,这些情况都会导致猝死的情况。所以平时一定要注意饮食和适当的锻炼,保持身心和身体的健康,给心脏补充足够的营养元素,多吃对心脏有益的食物。

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