几道民间地方风味菜

炕炕馍烧牛肉

这是把安康名小吃“炕炕馍”与炒牛肉组合成菜,因为炒好的牛肉汁水较多(为使炕炕馍蘸食起来更有味),所以菜名当中用的是“烧牛肉”。

制作:
1.把牛肉切成片,经码味上浆后,入油锅滑熟,倒出来沥油待用。
2.锅里留底油,先下姜末、蒜末和安康酱炒香,再倒入牛肉并舀入适量的鲜汤,随后往锅里加花椒粉、盐和味精,最后把芹菜节和青红椒节下锅炒匀,起锅装盘。
3.另把“炕炕馍”切成小块,放油锅里炸熟后,围摆在盘中牛肉的周围,即成。

玛卡手切小羊腿

原料:
云南黑山羊后腿200克   、玛卡10克, 树蕃茄5克,鸡汤300克   
调料:

姜5克、蒜5克、盐5克、鸡粉3克、大芫茜10克、香柳5克、小米椒10克、白糖2克、柠檬醋5克

制作:
1、玛卡洗净去皮切片,与鸡汤一同煨煮10分钟,熄火后,玛卡片在鸡汤中继续浸泡待用;羊腿肉,沥干水份,汤桶加水,放入葱、姜、草果、八角、丁香、胡椒、料酒等各少许,再将羊腿放入汤桶煮2个小时。
2、羊腿肉切成小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入姜、葱、料酒煮5分钟,捞出羊腿肉切薄片待用;树番茄切片,与羊肉片、玛卡片一同装盘,浇调料汁拌匀即可食用。

传统酱汁卤羊小腿

原料:
精选鲜带骨(山羊)羊小腿3000克   、鲜羊棒骨2000克、洋葱200克、香芹200克、胡萝卜200克、香菜150克、尖椒200克、丝瓜150克、金针菇200克、纯净水5000克   
调料:

味达美酱油35克、老抽20克、花雕酒30克、  黄油40克、调和油2000克、干葱200克、干辣椒30克、孜然100克、八角10克、香叶10克、桂皮10克、小茴香15克、丁香5克、盐20克、白胡椒粒15克、生粉100克、芝麻30克、姜肉50克、京葱50克、、蒜蓉30克

制作:

1、孜然、芝麻取一半炒制干香,打碎成粉;将羊小腿、棒骨冷水下锅飞透,用纱布把羊腿裹住,蔬菜改件;锅中放油煸香葱、姜、干葱、干辣椒、孜然、八角、香叶、桂皮、小茴香、丁香等,烹入花雕酒,加入水,将羊棒骨和羊小腿及蔬菜放入锅中,加酱油、老抽、胡椒粒、盐等调料一起调入,卤制3小时,
2、至羊肉酥烂离骨入味捞出,剥去纱布,避出原汁备用;丝瓜洗净去皮掏心,金针菇洗净飞水拌蒜蓉酿入丝瓜中,蒸熟淋上美极鲜味汁;锅中放油热至八成油温,将卤好的羊腿表面裹生粉下锅炸至金黄捞出,锅底放黄油煸炒孜然粉均匀裹上羊腿出锅装盘,原汁打芡装入器皿即可。

吊锅秘制牛腩

原料:

牛肚腩500克,青椒200克、尖青椒150克,拍蒜籽50克,大蒜叶10克。

调料:
酱油10克,盐3克,味精3克,香料包200克。
制作:
1.将牛腩入高压锅,下香料包、豆瓣酱压20分钟。
2.改刀切3cm宽5cm长的大片。
3.锅内放猪油,下大蒜籽、牛腩翻炒,放半勺高汤,放酱油调味焖2分钟。
4.下青尖椒焖1分钟,放猪油收汁出锅。

特点:酱香味浓,原味十足。

珍菌人参煮闵东山羊

原料:
闵东山羊3000克、羊棒骨2000克、鲜人参5根、番茄100克、羊肚菌10粒、白玉菇50克、纯净水5公斤。
调料:
白胡椒粒20克、香菜20克、香葱100克、盐20克、姜50克、花雕酒20克、调和油20克。
制作:
1、将精选的羊肉冲透血水,冷水下锅飞透,羊棒骨洗净冷水下锅煮透;
2、香葱切成葱白、葱绿两部分待用,香菜洗净摘叶,番茄留皮切花,姜洗净、切片,羊肚菌泡透、洗净,鲜人参、洗净,白玉菇飞水备用,白胡椒粒炒干香;
3、煸炒姜片、葱白,烹入花雕酒,倒入纯净水,放入羊棒骨、东山羊肉、白胡椒粒,中火煲4小时至汤浓肉烂,加入鲜人参、羊肚菌、白玉菇再煲半小时加入盐调味出锅;
4、羊肉去骨切件,分装盛入器皿,撒番茄、香菜、葱绿即可。
烹饪诀窍:
冷水浸泡,冷水下锅煮开“飞透”水,让羊肉充份煮透,没有余留的血水。
老传统:
  煮羊肉汤,小火出清汤;想要乳白色的浓汤,需要大火。急火猛攻之下,吊出羊棒骨的浓香,骨质和骨髓脂肪融进汤中。用这种方法煮羊汤,比单纯用羊肉煮汤,汤体更浓稠,羊的鲜香味更胜一筹。
新戏法:
  这道汤品会用整整半只羊来煮制,煮好后,羊肉汤会单独保存,羊肉会选取后腿部位,压制成型,真空封存,最终切片装入汤煲。羊后腿肉纤维紧致,有嚼头,瘦而不腻。
  选用珍贵、有营养的羊肚菌等菌类,以及普通等级的人参搭配是配料上的亮点,要让菌类和人参的味道进入到羊肉,保留羊肉鲜味而不至于掩盖羊肉的鲜味。
其他吃法:
  羊腿肉参照如上方法卤制,用三合油蘸食,注意三合油的调制要去除醋,因为羊肉不宜与醋同食。

七宝鱼羊鲜锅

原料:
七宝湖羊肉、鲫鱼、葱、姜、大蒜叶。
调料:
盐少许。
制作:
1、羊肉切大块,放入锅中,加清水,旺火煮;
2、去沫、过滤,煮沸后,再文火焖煮7--8小时;
3、将羊肉捞出,切小块备用;
4、在熬好的羊汤中加入鲫鱼,慢火煨制1小时左右;
5、加入切好的羊肉块,再加入少许盐调味,快火收锅后即可。

砂锅黄豆芽牛肉

原料:

牛肉100克,黄豆芽300克、剁辣椒50克。

调料:

味精10克,鸡精10克,老抽20克。

制作:
1.黄豆芽过水,洗净后过油炸熟备用、牛肉炒香后放入剁辣椒翻炒。加入黄豆芽,煸炒入味。
2、出锅装入砂锅上桌即可。

特点:醉香怡人,开胃下酒。

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