向内觉察,自我觉醒之路
期待每一个灵魂的苏醒和心灵的碰撞做自己的灵魂摆渡人我有个迷之行为,我总是把自认为十分珍贵的东西,比如,一件心仪已久的衣服,购买的高质量的网络课等,会放在自认为特别好的地方,最后的结果是连自己都找不到放在哪里。每次翻天覆地的找时,我的朋友就笑话说,嗯,又是放在一个非常好的地方。以前我只是有些烦恼自己的这种行为,并没觉得有什么特别之处。直到前几天的早上冥想时,无意识的涌现出两个小精灵,我放任着它们撕裂一条口子,悄悄的溜哒进来,肆意的游走在我的世界里,追随着它们,窥视着自己。于是就这样惊喜而意外的察觉到了另一个内心深处的自己。角落里,有一个小人儿,处在于沉睡的状态,还没有被唤醒,却有着睡着了的倔强。两个小精灵围着小人儿评头论足:“为什么她总要把她认为很珍贵的东西放在自己都找不到的地方呢?”“估计她自己都没意识到她的这种无意识行为。”“她看起来对此很烦恼。”“她是真的烦恼吗?我到觉得她有点享受着这种烦恼。”有那么一刻,似乎击中了自己的灵魂。找不到这些东西时,表面看来,给我带来了烦恼。但是我真的为此烦恼不已吗?也许自己日常觉得的部分不是全部,只是自己认知里的“表象”。当真正的面对这个问题时,我才意识到自己并不像表现出来的找不到东西时的跺脚和愤怒,反而有点小雀跃,更像是我故意而为之的。那我为什么要这样做呢?这背后又隐藏着什么深意呢?对话到这里,有些答案似乎已经按耐不住,即将浮现出来。我顺从内心的声音,沉浸在这些美好东西带给我的感觉。它们看似是一个个毫不相关的东西,但它们带给我的感受都是美好,原来它们是我梦想和目标的一种隐喻。是的,因为这些梦想过于遥远而珍贵,不敢触碰,我把它们珍藏起来,正是因为,我害怕不小心弄丢了它们,也正是因为我害怕弄丢了梦想和目标的自己。即便我找不到他们,但在我脑海里,我却异常清晰的记得被我珍藏的有哪些美好的东西。所以其实我一直在潜意识的告诉自己,我有这些很美好的东西,我一定要找到他们,这是我的动力来源。所以我接下来的各种尝试去找,其实也是在变相的告诉自己,我要努力,我有梦想和目标,我要前进,这让我行动起来。当然因为藏的太好,所以其实很难找到。那这又说明了什么?哦,原来我是通过这种方式在提醒自己,我要很清楚,在通向自己目标的路上,会碰到各种挫折和困难,可能会走各种弯路。但我更知道我有自己的目标,所以也是在不断的告诉自己,碰到困难不能轻易放弃。所以其实在找这些东西的过程中,虽然说也烦恼,但其实也是我自己给我不自觉的一种心理上的暗示和能量输入。最终我发现,其实我把这些东西藏的位置,并不是那么难找,但还是让自己这么折腾了一番,原来不过是自己不愿意让自己轻易的放弃梦想的一种执念。好吧,当我看到躲在角落里的那个倔强的小人儿时,我终于意识到,原来这些是在我刚踏入成人世界时的害怕,给自己的警示。那个时候我告诉自己,我希望出来工作,即便5年,10年,15年后,都需要保有刚踏入社会的对梦想的激情和追求。我恐惧着,自己的信念,走着走着,就丢失了梦想,就没有了激情,走着走着就变成了一个不是自己的自己。向内察觉,我的身心,走在了轻松,宁静,喜悦的感觉。角落里的小人儿,眼睑处轻轻的动了几下,蜷缩着的小身子慢慢舒展开来。我们总是一次次貌似偶然的发生着一些事情,但回过来看,他们可能有着某些惊人的相似性。这意味着什么?在给我们传递着什么信息?而我们是否意识到这些?水静能鉴物,人静能观心。向内觉察,察觉自己的情绪,察觉自己的行为模式,察觉自己内心的那个小人儿。这场探索,足够漫长,却也持续终生。自我觉醒,拥抱内心的那个小人儿,探寻内在的洪荒之力,教人流连在生命的意义里饱满丰盈。