人到中年，面临人生低谷时，懂得这三个应对策略，不用再迷茫 ​

近日，在网上看到有位35岁的女硕士李女士吐槽道：她在进入公司工作了7年之后，结果被公司列入裁员名单，其实对于这样的安排和决定，李女士觉得非常地愤怒和无奈，而老板只是解释李女士年龄太大，希望能够让新员工在进入公司之后提升公司的竞争力和活力。

李女士认为公司的做法是不合法的，于是便转告公司，而法院的判罚也是让李女士尝出一口气，毕竟公司违反了协议，所以李女士收到了公司的8万元的赔偿金，很多网友看到后其实都纷纷支持李女士。

笔者认为，近年来越来越多年轻人，在进入社会工作几年或者工作十几年之后，会面临很大的生活压力让大家喘不过起来，因为这些工作可能会让你在一线城市里崩溃或者是迷茫，甚至会面临人生低谷，那么人到中年面临人生低谷的时候，该如何应对呢？也是建议大家，懂得以下这三个应对策略才能够帮助你走上高峰。

第一、在面临中年危机的时候，每个从业者千万不要总是觉得自己失去了工作，于是便开始情绪失控，或许大家是去掉一份工作能够帮助你在下一份岗位中随着年龄增加提升自己的核心竞争力，如果你总是沉迷于过去的工作，工资并不是很高，收入也会有所下降，那么你就很难在合适的岗位中时刻做好准备。

第二、选择工作的时候一定要借助核心资源，通过一定的资源帮助你寻找到良机越来越多，中年人在失业之后总会觉得自己会有很多风险，而且在家庭中也没有地位，可是如果你能够换一个角度来分析问题，能够在选择工作的时候寻找到一些适合自己并且感兴趣的岗位，你会发现在以后才不会面临失业，更不会被新员工所取代。

第三、学会汲取教训总结经验，在面临逆境在面临人生低谷时，一定要学会向那些更加强大的人学习，因为他们有能力帮助自己找到优势，找到长处去自救，那么你在公司在生活中一定要养成这样的好习惯，都说当局者迷旁观者清，大家只有做好自我管理，只有不断总结经验，才能够让你尽快突围。

结语：大家对此怎么看呢？写在评论中，大家一起交流。

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