【一消一补，这2味相配，从头到脚活血】

中医怎么判断体内有瘀血？首先要知道血液在血脉中应该是一气周流的，如果某一处被打断了，血液就会堵在那里过不去。
 
《黄帝内经》里说：“有诸形于内，必形于外。”意思是说：人的身体内有了毛病，一定会在身体表面显现出来。
 
那么有瘀血的人有哪些特征呢？
 
1、舌边和舌尖，容易出现瘀斑和瘀点。
2、舌下静脉又黑又粗，向四周怒张。
 
3、嘴唇偏乌暗，脸上会有黑斑，这种黑斑一般会集中反应到眼眶周围，眼眶周围就会变黑。
4、皮肤很干，尤其秋冬季节，腿上的皮肤好像鱼鳞，甚至干痒难忍，中医也叫肌肤甲错。
 
5、皮肤表面有红色或青色血丝，容易出现淤青。
6、咽喉总发干，但不是真的口渴，想喝东西。
 
7、记性会越来越差，很多事情转头便忘。
8、莫名出现疼痛，好似针扎，夜里重，白天轻。
 
如果这些表现你很多都有，那就要认真对待瘀血的问题了。
 
其实，瘀血本身并不可怕，可怕的是有瘀血但没有发现，随时在身上堵着，随时可能造成无法挽回的后果，所以发现它，就要给它化掉。
 
怎么化掉呢？
 
一个方子：三七、西洋参，一比一打成粉。每次吃的时候各取一小勺，温水冲服，每天两次。
 
这个方子你别看它小，效果却是极好，能把身体积的瘀血像大扫除一样扫出体外，特别是现代人瘀血体质的太多了，吃上一段时间是可以防微杜渐的。
 
但要注意孕妇别喝，阳虚怕冷的，单独服三七 粉即可。
 
三七主要作用就是修补血脉，从头到脚，从里到外的一身血脉。既能补血，又能活血，将你的瘀血通开。而且它不止补血活血，还能够止血，如果你有出血的话它能给你堵上。
 
在古代，犯人挨了板子，有钱人家都会偷偷买通狱卒，给弄一大碗浓浓的三七汤给他喝。古时候的练武之人，十天半个月的，总要喝上一次三七粉，气血活络以后，不容易有内伤。
 
不过三七是热的，跟人参很相似，所以有些人越吃越热，吃到最后热的受不了。而西洋参性凉，既能补气生津，又能养阴清热，特点是滋补但不燥腻。所以三七和西洋参配在一起，不寒不热，不温不燥，刚好够用。#清风计划# #健康真相馆# #真相来了#