攻击疫情中影响我们生活的人，是怎样的心理动机？--今天的疫情节目

川哥陪你提升感情经营能力

疫情中的积极心理学，在灾难中发现成长能量

大家好，我是许川

在疫情传播的这段时间
每天，我会邀请一位心理专家跟大家探讨
从心理学的角度如何看待疫情
寻找疫情中的积极心理因素

今天，邀请心理咨询师徐徐老师一起探讨：

在疫情当中的

有人攻击因为吃野味而导致疫情传播的人

人为什么会这样做呢？

这反应了大家怎样的心里状态？

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一、愤怒的出口

（一）作祟者心理 

每一个人在对这个世界的认识过程中，认知能力都是不足的，这就是人的渺小，这是我们首先必须承认的。

一旦发生这种不好的事情，灾难事情的时候。一般人首先是要找出一个叫作祟者，简单说坏人。这样的话，我们所有的愤怒就有一个出口，就放在这个人身上。

那么现在大敌当前，我们不能说这是一个自然选择、自然法则，或者是他就没什么原因，自然而然就这样了，或者就会怎么样？我们不能骂病毒，但我们一定会在我们的同类里面去找一个这样的人，这是一个我们常见的心理。

曾经有一个咨询师，跟我讲她小时候的一个经历，我觉得她说的特别好。就说当时她的父亲冠心病发作，在等急救、等医生的时候，她母亲就冲着她大骂，“都是你，都是你”。

这对这个孩子当时，产生了一个特别大的心理阴影，觉得她母亲特别不可理喻。他妈妈说“都是你”的时候，意思就是说“你不乖，是你怎么样才让你爸爸得病。”

其实她爸爸的冠心病怎么可能和孩子有关系，但是她母亲的认知能力就决定了，她一定要在这个家里面找一个不是她的别人。

但我们说，那孩子可以说“为什么是我，而不是你，不是因为你没照顾好爸爸，或者你总是跟她吵架，然后才导致她心脏不太好。”那个时候孩子还很小，也不像他们想象的那么乖，总会有自己的想法，这是很正常的。

但是妈妈在这个时候非常愤怒的说，“都是你，是你杀了你爸爸是你怎么样？”

这是我们普通人常犯的一个错误，就是我们在我们遇到危险或者是我们不喜欢接受的事实时，我们一定要找一个替罪羊，找到她以后我们的心里就会舒服很多。

（二）如何处理作祟者心理 

1.理性方面

首先我们从理性的方面，比如说在家里面，如果说父亲冠心病，那么接下来要做的，不是抢救之后就还一切照常。

他是不是就不能吃动物脂肪了？是不是要增加锻炼？是不是要戒烟？这个是必须要做的，不能等出院以后就完事了。

我觉得国家也一样，如果我们高度怀疑和野生动物是有关系的，那么国家还是应该严厉打击滥杀和食用野生动物。同时野生动物本来也不应该被滥杀被吃，我觉得即使没这样的事情，我们也不应该做这么非常违反自然道德的事情。

2.感性方面

我们每一个人，我们都会遇到一些我们预期之外的一些坏事。

那么这个时候，我们首先要问自己这样的一句话，我能从这件事上学到什么？

从发展的视角看，当我们去追究一个过去的责任时，我们把各种罪责归结到某一个人或者某一个群体身上，其实讨论的意义并不大，因为事情已经发生了。

此时我倒是真心的希望我们的朋友们，问问自己“能从这件事当中发现什么？”“获取什么资源？”“让我变得更成熟、更完整，或者说更好，”可能这个会更有益一些。

感谢徐徐老师做客节目，也请大家支持老师的作品《嫁人不能靠运气》。

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徐徐，心理咨询师，美国AACTP 国际注册培训师，国家一级企业培训师，作家。

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