冬季，经常冒虚汗、稍有劳作后出大汗，可能是“气随津泄”，用《牡蛎汤》益气固表，补气养阴

经常冒虚汗是怎么回事？

前几天，有位病人在谈及病情时，提到自己以前身体一直不错。但是从去年入冬开始，就特别容易出汗。而他这个汗，总是在家里冒汗，而且是白天冒汗，基本什么都没做，但是就爱出汗。

一开始，家里人就以为，可能是屋里面温度太高的原因导致的。毕竟，暖气开得大，而且房子也是向阳的。

但是，据病人家属描述，屋里的温度还远远达不到，让人大汗淋漓、时常出汗的地步。而且家属还说，若是让患者少穿点，患者还会觉得特别，只能多穿一些。但家了衣服之后，只要有走动，或是干活，马上就会冒汗。

在听完患者描述后，就问对方最近有没有感觉很乏力、不怎么爱动弹，或是心慌，抑或是精神状态不如从前之类的表现。

再得到患者的答复后，就简单地写下了一个配伍：煅牡蛎2钱（先煎半小时），黄芪2.5钱，麻黄根2钱，浮小麦3.5钱。水煎服，每日两次。但也有个前提，那就是感冒的时候不能用，舌红苔黄不能用，痰多咳嗽不能用，大便干燥或是内有湿热也不能用。

结果患者在服用后，身体在活动或是稍有劳作后就不那么爱出虚汗了。等症状在改善一段时间后，就需要停药。日常再用点黄芪配点浮小麦泡水喝，慢慢调理。

其实，上述情况，在上了年纪的老年人身上比较多见。个人认为，这很有可能属于气虚自汗。也就是说，这类患者为脾肺气虚，不能固摄肌表，所以汗流出来了。

而上面所提到的方法是出自记载于《太平惠民和剂局方》里的牡蛎汤。这其中，黄芪可以益气固表，另外的三味药都是用来止汗的。用量可以说已经很轻了，这样搭配，使得安全性比较高。

总的来说，当我们到了一定年纪后，忽然出现稍有劳作后特别爱出汗，容易感冒，身体感觉乏力，或者身体不动就容易出汗的现象，就一定要加以重视了。因为这类气虚自汗若是任由它自行发展下去，往往就是阳虚自汗了。就是说，这类患者在多汗的同时还会有四肢不温，腰膝酸软疼痛，精神疲惫等阳虚的症状出现。

在中医临床看来，其实很多的阳虚患者，大多都是由气虚演化而来。可以说，气虚，是阳虚的发展之基。气虚自汗的人，体内之气随着汗水流出来了，也就是所谓的“气随津泄”。长此以往，就会影响到气的温煦功能，于是就形成了阳虚。气冒虚汗，就是在偷走我们的阳气，总这样任由发展下去是不行的。

日常要怎样化解气虚自汗？

平时，我们可以用点黄芪和浮小麦代茶。比如黄芪用2钱，浮小麦用3钱，就可以。黄芪固表，浮小麦是止汗的多面手，还能补气养阴。