乐活食光 | 水果吃不完怎么办?小卡教你消灭它!

有一种人,平时很少吃水果,也不买水果,

但有时路过水果店会心血来潮买一堆,

心里盘算着一天吃三个,一周就能解决掉,

结果咧?

因为懒得削皮,水果们在果盘里一动不动躺到坏掉……

小卡就是这样的人……(哭,心疼水果心疼钱)

假如能发明一个水果永鲜机就好了,想吃的时候就吃……

如何拯救吃不完的水果?看来只能使用“非常手段”了。

制成美味果酱

制成果酱是长时间保存水果的经典方法~

平时可以抹在面包上吃。

美味又富有营养~

草莓和樱桃都是四月当季水果,

也是放不久的水果,最适合做成果酱啦。

美味果酱

下面分享一个山楂果酱的做法,

如果想做成其他水果的,制作方法同理哦~

一个口诀就是:一切开,二加糖,三煮烂,四搅成泥,五翻炒浓稠,六装瓶~

小焙
“虽然果酱好吃,但是对于懒得削皮吃水果的人来说,步骤有点多,有没有更快的办法呢?”

小卡就知道你会这么问,咱们还有planB哦,继续继续。

烘干成水果干

只要你有烤箱,人人都可实现。

只有两个步骤,一切开,二烘干,

非常适合懒癌患者。

烘干后的果干真漂亮 ~

特别是菠萝,像朵可爱的小黄花~

正巧四月是盛产菠萝的季节~

它几乎涵盖了人体所需的各种维生素和矿物盐,

还能促进食欲,消除疲劳……

赶紧安排起来啦!

戳下图,了解详细的烘干教程吧~

有事没事放一片泡一泡茶,健康养生。

泡制清香水果茶

“春眠不觉晓”,

春天特别容易犯困,尤其是午饭过后,

这时候不妨来杯水果茶,营养丰富还能抗击春困 ~

试问这样一举多得的养生方式谁人不爱?

这杯水果茶,送给犯困的你~

戳下图领取教程吧~

吃水果的时光,总是分外甜蜜。

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