若我说关系是因为需要，不是爱，你信吗？（怀众心理每周播报）

【观心阁露台】

关系就是互相需要。不管什么关系，都是如此。亲子关系，亲密关系也一样。我们越早看到这一点，越早解脱。

——芳言芳语

关系都是因为需要？不是因为爱吗？

当然我们是很难接受的，关系都是因为需要？不是因为爱吗？父母爱我们，孩子爱父母，热恋中的情侣深爱对方，夫妻也要有爱啊。都是因为需要？太不美好了吧。

所以每次王敬伟老师说到这个部分的时候，底下的众多女学员都是抗议的。不相信，不可能啊。有个女学员就举手反对：老师，真的是这样？我还是觉得关系是因为爱。

老师摊开双手，耸耸肩：那你就这么认为吧。

也因此，每次老师讲完这部分理论，都会问下大家：这里面还有多少人没结婚的？怕你们听了破坏美好幻想……

不过老师也会继续说：当然你们不会因为听了一两次理论就改变看法的。该怎样还是会怎样。

大家呵呵笑着，心里总是不相信的。我也是。

但仔细想想，太多人在关系中受着苦。因为认为关系是因为爱，所以天天渴望对方爱自己，于是也天天控诉对方不爱自己。对父母这样，对亲密关系也是这样。每天像个受害者，索求无度，要的拼命，要的认真，要的抱怨。对方觉得很无辜，关系变得很沉重。到最后不得不分开，又开始陷入更深的受害者模式，抱怨对方不爱自己，日子凄凄惨惨，暗无天日。

在问题中，是看不到问题是什么的。其实，根源就是我们都认为关系里应该有理所当然的爱。既然你是我的父母，你就应该爱我，爱我就应该关注我，照顾我，呵护我；既然你是我的伴侣，你就应该爱我，爱我就应该只把我放在心上，每天嘘寒问暖，形影不离……所以，认为关系是因为“爱”的背后，隐含着这么多强势的要求。

试着想看看：

我们所认定的爱，为什么在对方出轨以后，就变得那么面目可憎？

我们所认定的爱，为什么在孩子不听话以后，就变得那么歇斯底里？

我们所认定的爱，为什么在父母不给我们房子首付款以后，就变得那么怨气冲天？

所以，关系里都是爱吗？那么，这个爱真是不堪一击。

（当然，并不是说关系里没有爱，只是这个爱跟我们所认为的是不一样的。）

其实认真去想，去观察，会越来越发现，关系就是因为互相需要，别随随便便把爱扯进来。我们所说的关系中的爱，是因为，在关系中双方都满足了对方的需要，大家都觉得无比美好，这样的美好我们认为是爱。爱的前提，是你满足了我的需要。

而为什么明白“关系就是互相需要”很重要呢？因为，只有我们明白这个，我们才会看到自己在关系中的获益，看到对方的付出。我们才会把属于自己的责任要回来，对关系的现状负责。

我自己就有过一次很深刻的经历。有天早上，我在导师班群里和大家聊着，聊到我和老板的关系，当我明白他其实一直在满足我的需要时，我忍不住哭了。长久以来，我跟老板之间都有一些分歧，冲突，经常吵架。每次吵完架，我就去别人那里控诉他，说他怎么对我不好。虽然言之凿凿义愤填膺，但心里也觉得哪里不对劲。直到那天早上，我突然意识到，我需要一个人来转移我对自己的不满、愤怒、自我攻击。

他被我选中了。我将对自己的不满投射给他，也收获了别人对我的同情和认同。而因为我们老板确实不怎么和我计较，从来没有教训过我。我那天突然明白，原来他不仅满足了我的需要，还被我攻击，顿时一阵歉意和感动涌了出来，非常感恩！从那以后，我就不怎么和老板吵架了。没脸再吵架。

是的，其实，当我们开始明白“关系就是互相需要”，我们是很容易心生感激的。别人满足了我们的需要，这真是一件特别值得感恩的事情。

真的有谁，有义务对另一个人好呢？

他不对我好，我觉得是正常的；他对我好，每一次都是惊喜。

在这个认识的基础上，我们才会对关系有正确的期待，于是，关系间的每一次付出都是一次加分，也才能真正拥有高品质的关系。

而如果我们觉得关系是因为爱，而你爱我就必须要做多少事情，那么，我们就会对关系有过高的期待，别人付出是理所当然，不付出就天理难容。每一次都是减分，每一天都在控诉和抱怨。拥有良好的关系就变得非常困难。

那么，在了解关系就是互相需要的基础上，我们应该如何相处呢？毕竟两个人在一起，确实是不断会产生各自的需要，也不断需要对方来满足。这份期待如何安放？

王老师曾经分享过如何才是高品质的关系。

如果一方有一个需要，他可以向对方提出，但双方都要对这个需要保持一个空间。一方提出需要，内心可以接受被满足或者不被满足这两种结果。被满足，感谢对方；不被满足，也ok。

对方呢，也有满足或者不满足两个选择。如果觉得自己行有余力，或者内心有意愿，那么就去满足。这份满足对方的行为不带有任何的交易性质，是自己心甘情愿的，不是为了偿还对方过去对自己的满足，也不是作为以后要挟对方要满足自己的筹码；如果觉得实在没办法做到，也可以直接清晰完整地表达出来。但要让对方知道，只是现在没办法做到而已，但双方的关系不会受到影响。

以上是关系的宝典，我认真体会过，真的是成年人世界里关系的正确打开方式。也许你们要说这太不浪漫了，你还是喜欢一哭二闹三上吊，霸道总裁就是莫名其妙会对你动心的戏码，也很好。真的，我也很喜欢呢！但是，你心里要深知，这只是偶像剧，如果硬要执着于此，只会自找苦吃。

最后说下我现在的关系观。人们老说女孩子在关系中要掂量啊，不要被骗啊。我经常会觉得很奇怪：我们会被骗走什么呢？什么是真正属于我们的？真正属于我们的一切又真的会被拿走吗？去质疑这种莫名奇妙的价值观，真的。认真静下来想想。都是封建思想的遗毒，都是女人自轻自贱的表现。男人女人都是一样的，都是独立的个体，可以平等地去享受关系，并不是谁依附谁，谁会占了谁的便宜。

我了解我这个阶段的需要是什么。性的流动，爱的流动，结婚生子对人生的圆满……找到一个互相喜欢的人，能满足我的需要，说实话，我感谢都来不及。

我确实每天都对对方充满感恩，因为他不断在满足我的需要。也因为我自己不断处理和自己的关系，内在没有太多冲突和自我要求，所以我对他也没有莫名奇妙的各种期待。他确实没有义务对我这么好，所以每一次付出对我来说都是惊喜。我也会根据自己的情况去满足他的需要，心甘情愿。在这样的关系中，我反而经常能感受到爱的流动。

当我真的认识到“关系就是互相需要”，我每天都感受到内心满溢的感恩之情。这个结果我并没有想到，老师也没有告诉我们。今天分享给大家，希望我们都能拥有成年人高品质的关系。

*文章来源：芳言芳语