家常菜的分享:什锦玉米粒,鸡肝炒芹菜,香辣杂蔬炒豆干
什锦玉米粒
材料:甜玉米粒、青豆、胡萝卜、黄瓜、火腿、盐
做法:
1、胡萝卜刮掉表皮,洗净后切成小丁,黄瓜切丁,火腿切成小丁;甜玉米,青豆备用;
2、胡萝卜丁在炒之前略煮几分钟,这样易炒熟,煮好后用漏瓢舀出来,沥干水分;青豆若太硬,也可以煮一下再炒;
3、锅内倒油,烧热后下入所有材料,加盐,用中火翻炒一会儿即可。
鸡肝炒芹菜
材料:鸡肝、芹菜、杭椒、红小米椒、酱油、料酒、生姜、大蒜、花椒、胡椒粉、盐
1.鸡肝洗净,芹菜切段,杭椒、米椒、姜切丝,大蒜拍碎。
2.鸡肝切段,加料酒腌制15分钟去腥。
3.腌好的鸡肝凉水下锅,水开后,煮出血沫。
4.鸡肝用热水洗净表面浮沫。
5.锅里倒油烧热,放入花椒、蒜瓣、姜丝、杭椒、小米椒爆香。
6.放入焯好的鸡肝,大火翻炒,倒入酱油、胡椒粉。
7.放入芹菜翻炒至断生。
8.最后撒盐,快速炒匀即可出锅。
香辣杂蔬炒豆干
材 料
豆干,毛豆
香菇,胡萝卜
金兰拌酱,盐
昆布调味粉
做 法
1. 毛豆洗净;香菇洗净切丁;胡萝卜去皮洗净切丁;豆干洗净切丁。
2. 把香菇丁先焯一下水,用漏勺沥干备用。
3. 平底锅放油,烧热,把切好的豆干放到平底锅中煎至四面金黄,盛出备用。
4. 利用锅中底油,把切好的胡萝卜丁放入翻炒。
5. 倒入香菇丁和毛豆翻炒。可以加些水一同焖煮一会。
6. 待水快干时,加入豆干丁翻炒均匀,再加入金兰拌酱。
7. 最后码入一些盐和昆布粉即可。
豆腐烧鸡丁
1.鸡胸肉洗净后,切成丁,用料酒,蚝油,色拉油拌匀腌制备用。豆腐切小块,荷兰豆洗净撕去筋切成两段,大蒜切片
2.锅烧热,倒油,待油温上来,放入豆腐丁用中火煎至两面金黄后盛出
3.锅中余油低温滑炒腌制好的鸡丁,色变白后立即盛出
4.用锅中余油煸香蒜片和泡椒
5.倒入鸡丁和豆腐,加一勺半老抽、和半小碗清水
6.煮开后,盖上盖子中火咕嘟两分钟
7.开盖倒入荷兰豆,煮一会儿,加盐和鸡丁调好味
8.出锅前倒入稍许淀粉水,转大火推匀立即关火出锅