肝脏“防护罩”已公布，玉米未上榜，常吃这一物，肝脏或嫩如“婴儿”

玉米是一种富含营养元素的农作物，有一些人甚至把它当作主食。有研究证明玉米中的部分元素有助于促进受损的肝细胞进行修复，缓解肝脏受损的状态，而且它还能促进肝脏分泌胆汁，在一定程度上保护了肝脏。但是，肝病患者吃玉米一定对身体好吗？

案例分析：齐大妈今年56，前阵子被诊断出肝硬化，幸好症状比较轻，医生让她回去通过吃药控制病情。

齐大妈不知从哪听来的吃玉米对肝病好，于是齐大妈就用两根玉米代替了早饭和晚饭，等到一个月后齐大妈再去复查，没想到自己的病情更严重了。齐大妈纳闷得很，不是说玉米都肝病好吗，为啥自己吃了之后反而对肝脏恢复没有效果呢？

医生听了齐大妈的话，叹了一口气，说她吃之前怎么不先问问医生，齐大妈羞愧地低下头。随后医生告诉齐大妈，虽然玉米对肝脏有好处，但也不能像她那样一天就吃那么多。

原来，玉米中淀粉含量很高，摄入过多的话会在体内产生大量糖类物质，很容易加重肝脏负担，而且对于肝硬化患者来说，本身的消化系统就已经受到影响，而且齐大妈的年龄也不小了，消化功能也在慢慢减弱，再加上玉米是不容易被消化的食物，吃了之后可不是要加重病情吗。

医生提醒：这3种东西肝脏不好的人最好不要碰

高热量的油炸食物

油炸食物的热量极高，其中的脂肪含量也十分充足，而且这类食物不易被消化，经常吃的话不仅会造成肠胃紊乱，而且肝脏也是消化器官，各种消化酶就是由肝脏分泌，大量的脂肪导致肝脏负担加重，不能完全分解的脂肪聚集在肝脏，极为容易形成脂肪肝。

含酒精饮品

酒精中的乙醇会直接损害肝脏的健康，进入体内的乙醇会在肝脏内代谢，大量饮酒不仅使得肝脏被乙醇侵占，增加酒精肝的可能性，而且酒精还会促进肝脏内脂肪的产生，久而久之还会形成脂肪肝。更为严重的是乙醇代谢产生的乙醛还是一种致癌物，在肝脏内会扰乱肝脏解毒排毒的功能。

未熟透的香蕉

有些人喜欢吃还没有完全熟透的香蕉，那样的香蕉口感韧韧的，带有一点点的涩，但是肝脏不好的人却不能吃。因为这些香蕉中的涩味是来源于香蕉含有的鞣酸，肝病患者的消化往往不太好，而鞣酸会使病人出现便秘这种消化问题，不利于病情的恢复。

肝脏“防护罩”已公布，玉米未上榜，常吃这一物，肝脏或嫩如“婴儿”

想要给肝脏加上“防护罩”，单靠日常饮食是不够的，还需要给肝脏补充养肝营养。而【芝清甘素】就是一种比较有效的养肝营养素，对于肝脏不好的人来说，它可以抑制肝病的发展，提高肝细胞活性，对受损的肝细胞还有修复的作用，而对于肝脏健康的人来说，它可以提高免疫力，对抗病毒的侵袭，还能提升肝脏解毒的能力，预防肝硬化等肝科疾病。

【芝清甘素】中有一味枳椇子的中药成分，它能减缓乙醇进入体内的速度，进而减轻摄入大量酒精之后肝脏产生的损伤，并且枳椇子还能保护肝脏，对于肝细胞的修复和增值有不小的功效。

菊花也是芝清甘素成分之一，它含有黄酮类的物质，能够清除体内自由基，帮助肝脏加速排出有害物质，减小肝脏的损伤。

每天嚼两片【芝清甘素】可以养护肝脏，清除肝毒，让你的肝脏重回健康状态。