如何利用零碎时间来收集信息,完成更好学习
一个完整的学习包括了三个步骤,第1步是进行信息筛选,就是在大量的书籍,大量的课程中找到自己需要学的;第2步是将这些信息整理成自己的知识;第3步是将所学的转化成行为。
完善的学习过程是需要花很长时间的,这也是为什么一直建议大家用整块时间进行学习,至少要一小时起,这样的学习才是连贯的。利用零碎时间,每次十几二十分钟的学习不太连贯,三个步骤无法完整进行,所以效果不太好。
但现在很多小伙伴反映说自己确实是没有那么多整块时间来学习,那该怎么办?完整的学习无法进行,但咱们可以利用零碎时间来完成学习的第一步,也就是进行信息筛选。后续的整理和转化还是建议利用整块时间来进行,可以在周一到周五利用零碎时间进行信息筛选,到了周末找一到两个小时来整理转化知识,这样也可以进行更好地学习。
要利用好零碎时间,首先要先知道你现在可以利用的零碎时间有多少。
可以先来统计下你每天有多少类似于上下班等车,排队等这些时间。上下班在地铁公交上的时间,还有中午出去吃饭排队的时间,都可以利用起来。
接着再来看一下你每天有多少可以一心二用的时间。像在做家务时,手上在进行重复的体力劳动,这时大脑就可以同时来听听书之类的脑力劳动,这些时间也是可以利用的。
先把这些能利用的时间统计好,就会发现自己原来浪费了很多时间的。但是这么多的零碎时间,咱们并不是要全部都利的,全部都利用了,那每天过得也太累了,让自己完全没有放松时间,崩得太紧,压力反而会越大,强迫学习效果也不会太好。
所以,统计好的零碎时间利用不要超过1/3,要学习,也要放松。像上下班路上的时间,能把上班时间利用好就可以了,下班时间就用来放松休息。
统计完了时间,还要结合环境来决定下比较适合的学习方式。
上班路上挤公交地铁时,人挤人,空隙并不多,这个时候还想拿出一本纸质书来进行阅读可行性是很低的,但是戴个耳机来听书是可行的。如果是自己开车上下班,空间里只有自己一个人,堵在路上了,这种倒是适合拿一本纸质书来看。
所以,结合自己零碎时间里的环境来选择一种学习方式,是要用听觉,还是视觉。
选择好了学习方式,还要来确定一下学习范围。
学习应该有个方向,不能说今天听的是时间管理的,明天听理财的,后天又是别的。毕竟是用零碎时间来听的,范围再不固定,那学习就更碎了。所以建议采用主题式的学习方式。要学时间管理,这一两个月内就只听关于时间管理的。
有时候学习就是这样,可能你是无心去学习的,但每天听得多了,看得多了,潜移默化中就学进去了,连续两个月都听时间管理的内容,肯定是会有收获的。
最后第4个步骤需要将所学的来进行一下整理。
这个就不能利用零碎时间来进行了,就是开头说的,建议每个周六或周日拿出一两个小时来进行。把你这一周利用零碎时间看的和听的来整理一下。
先不要翻书,先把自己印象中的写下来,能回想到哪些就写哪些;接着再把你看的和听的内容快速回顾一下,看看自己遗漏了哪些,把遗漏的再补充上去;最后再整体上来看一下,还有哪块儿是并不太理解或者是有疑问的,这就是你下一阶段需要学习的重点了。
按这四个步骤下来,才能更好地利用零碎时间来完成更好地学习。
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