一节课从热身训练开始

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一节课从热身训练开始

一节体育课前，老师总要让学生们慢跑两圈，做些热身活动，来保证体育课的质量。同样，一节好的文化课，也应该在上课铃响之前，老师准备好若干个热身训练习题，让学生们提前忙起来，进入状态，为学好新的一节功课做好知识与精神上的准备。

如何才能使课前热身训练更加有效、高效呢？

首先，每个老师都应该结合学科特点和自己的爱好，让学生对自己的这门课前形成一个习惯。也就是说，当上一节课结束之后，学生本能地就形成一个惯性，知道从哪里可以得知要为下一节课准备些什么。这个“哪里”要固定，每一次都一样，例如黑板的右上角、课代表处、提前放在桌子上的一张页子等。准备的内容可以是预习案、复习要点、与新课有关的几个习题等。这样，只要你站在教室门口，学生就知道该干些什么。

第二，热身训练的时间不能过长，3-5分钟即可。既不能占用学生太多的课间活动时间，也不能让新课的学习时间缩水。

第三，短短的热身训练也要引起学生高度的重视。就像考试或者做作业一样，有充分的仪式感，有专门的练习本，不允许商量，按时完成，确保热身的质量。

第四，有训练必须有评价与反馈。但这里的评价与反馈不必全批全改，因为课堂时间不允许这样。老师可以通过巡视或者小组的反馈，了解清楚那些题学生已经掌握，那些题学生出错比较多。老师通过对这些信息的筛选，快速调整即将开始的新课讲授，从而让我们的课堂更加紧凑、高效。

一节课从热身训练开始，快速地调动学生的学习兴趣，快速地完善老师的课堂设计，快速地把学生带入亢奋的学习状态，这就是课前热身训练的目的。