怕宝宝热着，又怕宝宝凉着？让宝宝安然度过整个炎夏，一定要熟记“两暖两凉”原则

进入夏季后，气温逐渐升高，这可让很多新生宝宝的父母急坏了，就连大人都感觉到热的难忍，那么又该给宝宝如何穿衣服呢？是不是只给宝宝穿个肚兜，护好肚脐眼就可以了，还是说背部也要保暖一下比较好呢？

其实对于夏天给宝宝穿衣，只要家长们遵循两暖两凉的原则即可，不仅能让宝宝安然的度过夏季，也能让父母们少操心。

两暖：肚子和背部

肚暖：

宝宝的肚子、背部在夏季是最需要注意保暖的部位，肚子是脾胃之所，如果宝宝的肚子受凉，不仅会引起宝宝腹泻、腹胀、腹痛，而且严重的还会引起宝宝因肠胃炎而导致的发烧，所以即使炎热的夏季，家长们也应该注意做好肚子的保暖工作。

“肚暖”是孩子保健重要的一环，孩子睡觉时围上肚兜或肚围，盖好肚子，都是保持肚暖的一种好方法。

另外，还可以用大浴巾或者薄被按长形对折几层，盖在宝宝的腹部，把他的手脚露在外面，当宝宝睡着或者翻身时，不容易把浴巾或者薄被踢掉。

背暖：

其实对于宝宝的背部，也是不能受凉的，因为如果一旦背部受凉，就很容易引发感冒，但是家长们这时候还需要注意，即使强调保暖，也不要给宝宝穿的过厚，选择单薄的背心即可，因为宝宝如果一旦出汗，受凉也会引起不适，所以家长们在这方面也要注意。

判断宝宝衣服够不够简单的方法就是摸摸背部暖不暖；另外，保持孩子背部的温暖可以有效的减少感冒的发生。摸着宝宝后背潮湿且凉，说明宝宝热的出汗了，就要适当减少衣物，或者该调节室内温度了。

两凉：头部和心胸部

我们都知道夏季过于炎热，由于宝宝头部是比较容易出汗的一个部位，所以戴帽子很容易引起痱子，如果宝宝头部爱出汗，一定要常用小棉巾帮宝宝擦拭。

头凉

人的头部是全身最不怕冷的地方。

有研究表明，人脑的重量虽然只占人体重量的 2% 左右, 但大脑消耗的能量却占全身消耗能量的 20% 左右，是个「产热大户」。而且，头部毛发密集，也是「散热大户」。

因此，让宝宝头部保持相对低温，有利于健康。

心胸部凉

对于宝宝的心胸部来说，并不是让宝宝将心胸部坦露出来，而是在给宝宝穿衣方面，尽量选择棉质的单薄的衣服，让宝宝感觉到舒服透气，所以这方面，家长们也要注意。

尽量选棉麻的材质的衣服

给宝宝选择透气、吸汗材质的衣服，首选棉质或者棉麻的面料。

这样的衣服即保暖，又有助于透气、排汗，可以较好地防止宝宝出汗后因为吹风而引发感冒。