人体有个“止痛开关”，腰疼、背疼、膝关节疼？各种痛症一扫而空 / 四六文摘

一位挺有名的健康博主Joe, 针对现在大家经常久坐, 看电脑看手机导致的颈椎.背部.肩膀等问题, 制定了一套放松的拉伸动作. 很简单也不需要用很大力, 经常性工作疲劳的的小伙伴们可以学一学, 让你 ...

人体天然的"止痛开关"(二) 剧烈运动时.搬东西时,甚至跟人说话猛地扭身的时候,都有可能造成腰扭伤,尤其是长时间伏案工作,较少运动和从事体力劳动的人,更容易出现闪腰等情况.那么急性 ...

脚内侧的胸椎腰椎尾骨骶骨反射区. 可以调理椎管狭窄,腰肌劳勋,椎间盘突出,坐骨神经痛,脑梗等.

对于每个人来说,身体上都会出现这样那样的疼痛,当然有些可能是与身体自身的疾病有关,而有些则是与亚健康的状态有关,那么我们想要缓解这些疼痛,除了吃药之外,就别无他法吗?那么其实在我们的身体上就有可以止痛 ...

夹脊,是经外奇穴,乃华佗所创. 夹,相对的方向固定不动.脊,指脊柱.夹脊穴位于脊柱两旁,从第1胸椎至第5腰椎,就好像将脊柱固定,故名夹脊. [取穴位置] 夹脊在背腰部,当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧, ...

各位朋友,如果经常把这个地方提一提,不仅能够治各种疼痛!还能调和五脏六腑,防治百病,尤对治局部的肩.颈.背.腰疼痛更是效果显着. 这个地方就是夹脊. 夹脊,是经外奇穴,乃古代名医华佗所创. 夹,相对的 ...

夹脊,是经外奇穴,乃华佗所创. 夹,相对的方向固定不动.脊,指脊柱.夹脊穴位于脊柱两旁,从第1胸椎至第5腰椎,就好像将脊柱固定,故名夹脊. [取穴位置] 夹脊在背腰部,当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧, ...

人体天然的"止痛开关"(一) 当我们的身体出现疼痛时,总是习惯性的去打针吃药.其实,在我们的身体里,有一些天然的"止痛开关",可以帮我们止住身体某些部位出现的疼 ...

人体天然的"止痛开关"(三) 吹风了,受凉了,引起剧烈头痛,怎么办?剧烈头痛的开关在哪:列缺穴,掐按桡骨茎突! 列缺穴:属手太阴肺经,络穴.八脉交会穴,通任脉:位于前臂桡侧缘,桡骨 ...

人体天然的"止痛开关"(四) 因为吃了冷饮.吹了冷风.吃的不恰当等引起胃疼的时候,我们想到的可能是西药.中药--等等:其实我们去寻求胃痛的"止痛开关",也会起到 ...

人体天然的"止痛开关"(五) 民间有句俗话,叫做牙疼不是病,疼起来要人命.牙齿部位的疼痛,有可能是牙齿本身的问题,也有可能是神经性的疼痛.牙齿本身的问题,我们要尽快寻求牙医的帮助, ...

人体有个“止痛开关”，腰疼、背疼、膝关节疼？各种痛症一扫而空