把嘴张开看一看，就知道身体的淤堵程度了！
怎么判断身体瘀堵的程度?
我们身体有一个“窗口”可以帮助我们直观的判断身体的淤堵状况，这就是“舌下静脉血管”，中医称为“舌下络脉”。
中医认为：舌为心之苗。由于舌通过经络可直接或间接地联系许多脏腑，故脏腑的精气可上荣于舌，脏腑之虚实，气血之盛衰，津液之存亡，邪气之深浅均可通过舌下的变化反映出来。《 通俗伤寒论》：“舌色见紫，总属肝脏络淤”。
舌下络脉异常及其临床意义
舌下络脉短而细，周围小络脉不明显．舌色偏淡者，多属气血不足，脉络不充。
舌下络脉粗胀，或呈青紫、绛、绛紫、紫黑色．或舌下细小络脉呈暗红色或紫色网络，或舌下络脉曲张如紫色珠子状大小不等的结节等改变，皆为血瘀的征象。其形成原因可有气滞、寒凝、热郁、痰湿、气虚、阳虚等
舌下络脉的变化，有时会早于舌色变化，因此，舌下络脉是分析气血运行情况的重要依据。
舌下络脉的病理变化
主要表现于色泽和形态两方面。
舌脉色青紫，其形粗长或怒张，提示气滞血瘀，或痰瘀互结；
其色淡紫，脉形粗大或怒张，提示寒邪凝滞或气虚血瘀；
其色紫红，脉形怒张，提示热壅血滞；
其色淡红或浅蓝色，脉形细小，提示正气虚弱。
所以舌下络脉的变化，主要提示瘀血病变的存在，根据其色青紫、淡紫、紫红，分别确认瘀血属气滞、寒凝、气虚，还是热壅。
舌下络脉异常程度
将“瘀络”，舌下络脉异常程度分为0度、Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度四个级别。
0度，即舌下两条静脉隐现，主干直径在2.6毫米以下，长度不超过舌系带止点，整条舌下静脉无扭曲、怒张；
Ⅰ度者（++）即主干饱满，直径不超过2.6毫米，长度不超过舌系带止点与舌尖1/2，轻度弯曲；
Ⅱ度者（+++）即主干饱满，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5，轻度弯曲；Ⅱ度者（+++）证明身体内气血不通。
Ⅲ度者（++++）即主干饱满，曲张明显，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖，外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状。
如何调节？
病者看中医，医生大都只看舌面，极少要求把舌头卷起来看的。
其实，看舌下静脉也可知人体的循环情况，若头部血管不通畅，或主血的脏腑器官的淤滞，都会引起舌下的静脉怒张。
舌下静脉曲张，中医认为是由于寒邪侵袭，气郁气滞，导致血运不畅，最后导致血瘀，舌下络脉的两条血管代表了左右两侧的脏腑。
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