《很高兴认识你》：今天，你“必须”了吗？
前些天看到一个短视频特别有感触：一个二十多岁的代驾小哥接受采访，他说自己白天有正职，晚上兼职跑代驾，然后简单说了一下自己的收入。紧接着，他说自己到了结婚的这个年龄，反正同龄人都结婚了，自己不能坐以待毙，想结婚必须要买房，必须努力，必须赚钱，这样才能给自己喜欢的女孩子更好的生活……
相信不少人都看过这个视频，也都被这个小伙子的勤奋上进而感动。从某种意义来说，人间的力量很大一部分是来自这样努力奋斗的人。但是，换一个角度呢，采访的记者反问了一句：“今天，你必须了吗？”
生而为人，更高的能力、更年轻的生命力，意味着更多的责任。现代人生活里似乎离不开焦虑。那么，人们到底在焦虑什么？焦虑政策，因为朝令夕改；焦虑房价，因为日新月异；焦虑工作，因为朝不保夕。所有的这些都是不敢让人有计划，生活不敢有规划，甚至不敢谈未来，只能说眼前，这一切一切的不可预见性，就是社会人焦虑的根源。于是，焦虑也就成为了大城市里人们各种行为的基础心理活动。更有甚者，利用民众的心理活动，贩卖焦虑。
近段时间在抖音关注到久未露面的周迅与阿雅参加真人秀《很高兴认识你》，一下子被吸引住。首先，这档节目在以快餐、碎片为主导的抖音里存在，即是一种另类，更可以说是反差。作为抖音携手奇遇文化打造的全国首档“所有格”纪实真人秀，《很高兴认识你》旨在通过源于现实生活的思考，遇见更多不一样的人，去看更多不同的风景，从而让每个人都对生活产生不同的理解。有明星以及其圈中好友，还有素人，和他们同吃同住，在这个节目中，观众首先看到了生活中的周迅和阿雅，以及在浙江台州山间里开民宿的海草夫妇。以我的理解，《很高兴认识你》的播出，吸引咱们的主要原因在于使人放下焦虑，回到人生初见的美好。以一生中轻松、简单、舒适的方法，传达更多元化的生活，以及生活的态度。
《很高兴认识你》里的所有人，都过上了与都市中截然不同的慢下来的生活，当然，不是代表人们放弃了对生活的努力，而是，这一行人在生活里更愿意去了解自己，放松自己，也让让观看节目的我们更懂得活在当下，享受生活，找到生活的意义。
人生初见的美好，常常从一句“很高兴认识你”开始，而看了《很高兴认识你》这档节目之后，这句话不再只是一句客套话，而是和大家一同从心发现生活。除了周迅和阿雅是固定嘉宾之外，还请来了毛不易、刘雯、李泽锋、姚晨、李沁、王源、欧阳娜娜等明星分别担任每期的飞行嘉宾，并且它以纪实综艺、视频等形式，将纪录片质感与生活的诗意进行合成，展现“7种不同的生活、7个不同的有趣素人、7趟治愈的时光”。
在《很高兴认识你》“所有格”纪实真人秀里，介绍了水草夫妇以及他们的特色民宿“草宿”，周迅、阿雅和毛不易来到了浙江台州的胜坑古村。迅哥的粉丝都知道，她是浙江人，所以回到浙江她格外放松，在与草宿的建造者水草和晖哥以其儿子共同生活的时间里，他们一起到田里采摘蔬菜，一起到乡间散，一起到小河边上乘凉，一起做饭品尝当地时蔬……这种写意，对于在喧嚣的城市里生活的我们来说，是向往至极的，但也是没有勇气去承接的。即便我们身处大城市的纷扰之中感到身心疲惫，但又有几个敢于进入山间隐居？
作为周迅粉丝，可以在《很高兴认识你》这档节目中看到极为放松的周迅，她会分享自己生活中养生小习惯，比如晨起饮姜水、叩齿、搓手敷脸等等，这些都是非常实用的养生小妙招，从节目里也可见到周迅的状态是极好的，尤其是心态。值得一提的是，毛不易的表现也非常有看点，他虽在生活状态上有所拘谨，但时常忍不住偷瞄自己偶像，暴露自己周迅粉丝的身份，还和偶像一同合唱《粉红色的回忆》：“夏天夏天悄悄过去，留下小秘密……”将节目的气氛调动得非常好，还原了山林间简单惬意的生活。
当然，除了一些嘉宾相处的细节值得关注，山林间的素人们的生活方式同样值得观看。《很高兴认识你》节目组请来的素人，都是与我们生活中有诸多差异的，换言之是极具个性且极致的。节目将明星与平民的生活进行了糅合，坚持民平化的叙事风格，不去刻意制造噱头，这对于明星和素人来说，都是极为享受的事情，也尽可能的展现他们生活中自然，轻松的样子。
有一个场景我印象极为深刻，周迅、阿雅、毛不易、水草夫妇及孩子六个人在餐桌上吃饭，然后水草的先生晖哥突然问阿雅：“为什么多年以前主持《我猜》的时候那么红，却突然退出了？”饭桌上的阿雅不仅没有感觉到尴尬，反而像是朋友细道家常一样，说出了当年自己的家庭生活等等，感觉到格外温馨。那一刻，大家坐在一起像是朋友间的小聚会，但是又像是亲人之间的久别重逢，能让观众感觉到这一行人将柴米油盐过成了诗。
由此可见《很高兴认识你》不仅是档纪实真人秀，更是一档亲民的哲学节目，这档哲学节目，探讨的是我们普通人在生活中该如何更从容一些，在努力奋进的同时，莫忘了生活本来的意义。目前，节目于11月13日起每周五中午12点在抖音播出，让我们不再去强调“今天，你必须了吗？”而是一起放下焦虑，从心出发，去感知慢下来的力量。
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