性生活平均几分钟谢静？为什么有些男人会早泄？

在进行性生活时关于谢静的问题，很多男性都害怕自己有早泄的现象，在平时也都会了解一些关于早泄的知识，想要采取措施预防。但其实男性早泄一般是有原因的，而且大部分跟日常生活行为有关系，所以男性对于早泄的一些常见原因要了解，才能在平时远离。

男人一次性生活多久才算正常？

一般一个健康的男性性生活在6分钟左右，如果短于3分钟就说明出现早泄，不过需要知道性生活质量的好坏，取决于男女双方进行性生活时是否得到满足，如果持续的时间长，而女性并没有感到愉悦，说明并不是高质量的性生活。

男性早泄有哪些常见原因？

一、夫妻感情出现问题

夫妻感情出现问题是最容易导致男性出现早泄，在目前由于女性的自主独立，让很多女性比较强势，导致在和丈夫沟通交流时会让丈夫产生恐惧感，这样在进行性生活的时候男性会因为恐惧或者是因为对妻子的不满而有心理压力，就容易导致早泄现象出现。

二、频繁手淫

频繁进行手淫也是导致男性早泄的一个原因，因为大部分男性在手淫的时候会担心，怕别人发现而尽快结束这种行为，会让自己形成一个匆忙谢静的习惯，时间一长在进行性生活的时候就会有快速谢静的现象。

三、心理压力过重

因为生活节奏加快以及家庭的负担让很多男性心理压力过大，在进行性生活的时候因为不能完全放开而出现过早谢静的现象。有调查发现，目前出现早泄的男性大部分都存在心理压力大的现象。

四、没有经常锻炼

有些男性因为工作成时间坐在电脑前或者因为懒惰而长时间不动，而这些行为会让男性的身体体质逐渐下降，这样在进行性生活时会因为体力不足而没办法支撑，就会出现早泄的现象。