【跑步日记】今天是北京长跑节

跑

步

日

记

丁酉年 甲辰月 癸酉日

跑步日历

2017-4-16 星期日

三月二十

多云

东北微风

温度

13~27℃

空气质量

200 中污

★

7点00分

北京今天天气很好，气温16度，阴天适宜比赛。北京国际长跑节半马大赛，早7点正鸣枪，2万名运动员参加。

用时1小时37分59秒

63岁的我以1小时37分59秒胜利完赛！PB了去年北京半马成绩，提高了32秒！一路超越了不少选手！

8点37分59秒

完成跑步。

到终点后旅游卫视对我进行了采访

我这次比赛成绩汉马快了6分多钟

用了洪荒之力

不少跑友与我在终点合影

心情愉悦高兴

谢谢老伴支持

END

六大满贯跑者李战哲

我63岁了

我要跑到90岁

微信号（lzzrunner）