女性掉发严重,往往是因为犯了这7个错误

很多女性经常抱怨自己脱发严重，枕头上、地板上、沙发上到处都是头发，这让广大女性朋友深感困扰！众所周知，生活中几个简单的小举动，都会加重脱发的情况。

今天就来给大家讲讲导致脱发的7个错误吧！告诉大家正确的方法和原因。

1、错误示范：洗发时在头发上打泡沫

正确做法：洗发水一定要在手心搓出泡沫。

原因:洗发水的用法其实和洗面奶是一样的。需要擦出手上丰富的泡沫，才能更好的溶解污垢。如果泡沫不好打，可以加两滴水，用手快速搓。

2、错误示范：把头发堆在头顶上揉洗

正确做法：从上至下捋头发清洗

原因：请记住，如果你从上到下刷头发，你就没有机会向上倾斜和制造麻烦。洗澡时，先张开双手，然后将头发插入，自上而下清洗，头发会更加柔顺。

3、错误示范：不洗头皮可以让头发少掉点

正确做法：比平时多用一分力洗头皮

脱发要好好清洁头皮，尤其是油性头皮，毛囊孔要充分清洁，才能养出更强壮的新头发。所以洗头的时候需要用更大的力量按摩指尖，推头皮而不是挠头皮。

4、错误示范：头发还在滴水就用护发精华

正确做法：用护发素前一定要擦干头发

原因：洗头时需要准备一条干毛巾，擦完头发后用护发精华液直到不滴落，这样护发精华液的吸收效果会最大化，精华液营养越集中，对头发的干燥要求就越高。

5、错误示范：洗发水温一成不变

正确做法：洗发时水温要由高到低

原因：自己调节洗发水水温，最后一次漂洗的时候用较低的水温，会让头发鳞片更好的贴近，让头发感觉更柔顺。有助于背部的设计，使头发更加闪亮。

6、错误示范：头皮敏感易伤不吹头皮

正确做法：快速吹干头发，减少热风的伤害

原因：头皮干燥后，头发会更容易干燥，大大缩短吹风时间，减少对头发的损伤。最简单的方法是用手提起发根，快速摇动吹风机，吹干头皮。

7、错误示范：只在睡觉时才披散头发

正确做法：压力大时多散发

原因：工作压力大的时候，太阳穴一侧的头皮通常会紧绷，也就是说开始变得敏感。天气忽冷忽热也会造成头皮压力加倍。如果平时习惯扎头发，此时就应该把头发松开，让长发自由舒展，减少压力。

健康的头发应该干净整洁，没有头皮屑，外观乌黑有光泽，富有弹性，软硬适中，厚度适中，分布均匀。想要头发健康，头发保养真的很重要！以上七个小习惯很容易加重脱发和脱发。如果你想改善脱发的问题，拥有一头乌黑亮泽的头发，就需要避免这些错误，注意头发的保养！