治愈失眠的关键在于养气血，当一个人气血充...

治愈失眠的关键在于养气血，当一个人气血充足的时候，不仅仅表现在精力的旺盛，即便体内有一点湿气或有一点痰，甚至身体里有点火，都没关系，只要气血上来了，血足了，这些所有的症状都会自己消失。

所以，当一个人血瘀了，气血供给不足了，很容易失眠，失眠怎么治呢？

心阴不足的失眠需养血，补心安神，用天王补心丹化之，

气血双虚的失眠需补气补血，用八珍汤化之；

肝血不足的失眠需养血安神用酸枣仁汤化之；

心脾二虚的失眠需益气补血，用归脾汤化之。